Доброе утро девочки
и мальчики
ну вообщем сегодня утром
весы показали мне 73,1 но я ставлю 73,5 дабы завтра не быть в расстройстве как и всегда

чувствую себя отлично, настроение приподнятое, надела сегодня джинсы на работу в которые не могла влезть уже давно)))
сегодня у меня БО день вчера забацала себе тефтелек опять из индейки и снова с кабачком и морковью, в томатном соусе с чесночком, почему-то ни чего другого я кушать просто не хочу
завтрак у меня был из 2 тефтелек + 1 яйцо+ кофе + 1 брауни на десерт и 1 живая конфетка
на обед у меня тефтельки и ещё есть рыбка посмотрю, что захочется то и покушаю
на ужин творог
в перекусах есть 1 кусочек запеканки и брауньки
вот так воть)))
вчера я снова усиленно тренировалась дома, почти 40 минут

мне кажется скоро это просто станет образом жизни. жду субботу чтобы пойти в бассик
а так почему-то среди недели ни куда не успеваю

вечно бегу куда-то сломя голову