1 ... 484, 485, 486, 487, 488, 489, 490 ... 2917
19 сен 2014, 23:12
19 сен 2014, 23:23
20 сен 2014, 00:40
20 сен 2014, 03:55
20 сен 2014, 08:24
20 сен 2014, 09:08
20 сен 2014, 09:18
Mymink писал(а): У меня все хорошо, тест сделала, все ОК! И не тошнит пока сегодня. Правда ночью наверное на нервной почве спала крайне плохо, заснуть не могла часа три, ворочалась, и подскочила в 6 утра. И того наверное 3-4 часа сна всего. Но ура, опять -500
20 сен 2014, 09:19
20 сен 2014, 09:21
20 сен 2014, 10:15
"Поощряющий продукт. Должен потребляться в очень ограниченных количествах. Я прекрасно понимаю, что написать здесь это турецкое слово значит задеть многих за живое! Но я все-же это сделаю, потому что мой 30-летний опыт в области диетологии и здорового питания подсказывает мне, что во время диеты искушение преследует нас повсюду и мало тех, кто ему не поддается. Если Вы один из них и обладаете стальной силой воли, мне остается только поздравить Вас и пожелать Вам так же держаться и дальше. Но если Вы на грани срыва... то пусть этот срыв произойдет под контролем. Вы можете в качестве "исключения из правил" позволить себе съесть 2 лукума (с фисташками, миндалем или без них). Мои доводы таковы: во-первых, это вкусно, слюнки текут от одного только слова. Во-вторых, он не содержит никакого жира и на половину состоит из медленных углеводов (крахмала). Но главный интерес заключается в его консистенции, которая принуждает к долгому и интенсивному процессу жевания со значительным слюноотделением и высоким насыщающим действием. В Турции говорят, что ни одна коронованная Султанша не сумела закончить коробку Лукума! Помните: я сказал 2 лукума, один или два раза за время диеты."
1 ... 484, 485, 486, 487, 488, 489, 490 ... 2917