закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 13 сен 2025, 00:45

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 50 из 183
  [ Сообщений: 1830 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 183  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
э-L-ечка
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!
СообщениеДобавлено: 12 июн 2013, 22:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604
Не в сети
Эх и вкуснотища в этом магазинчике - аж слюнки потекли)) Ириш, ну прям не диета у тебя, а сплошная Felicita ;))

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг
Изображение Дневник стройнеющей брюнетки

 Профиль  
 


Maroschka
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!
СообщениеДобавлено: 12 июн 2013, 22:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия
Не в сети
ирина130277 писал(а):
.... в итоге едем с друзьями на машинах в Краснодарский край на наше черноморское побережье))

Тоже хорошо, главное море, солнце и отличная компания :drinks: :party: :beach:
Ирочка, хорошего вам отпуска!!!!!!

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!

 Профиль  
 
ирина130277
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 06:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва
Не в сети
Maroschka писал(а):
ирина130277 писал(а):
.... в итоге едем с друзьями на машинах в Краснодарский край на наше черноморское побережье))

Тоже хорошо, главное море, солнце и отличная компания :drinks: :party: :beach:
Ирочка, хорошего вам отпуска!!!!!!

Леночка , спасибо большое !

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141

 Профиль  
 
ирина130277
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 06:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва
Не в сети
э-L-ечка писал(а):
Эх и вкуснотища в этом магазинчике - аж слюнки потекли)) Ириш, ну прям не диета у тебя, а сплошная Felicita ;))

Ань , а так оно и есть )))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141

 Профиль  
 
ирина130277
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 06:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва
Не в сети
Девочки всем доброе утро! отвес есть -300гр!!убегаю на работу , по гостям пройдусь чуть позже ))
меню на сегодня БО:
завтрак: отруби +йогурт+ кофе с молоком
обед:2 яйца ,помидор,релет из индюшки
перекус : краб. палки + кофе с молоком
ужин : салат из свежих овощей +бедро кур. гриль
вода ,витамины , прогулка
Всё мои хорошие , всем удачного дня и отвесов !!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141

 Профиль  
 
Лелька13
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 07:49 

Зарегистрирован: 10 май 2013, 23:14
Сообщений: 1021
Не в сети
Ириша, с отвесиком и тоже хорошего дня и настроения отличного!

_________________
Я здесь!
Изображение
Атака 6 дн -4 кг
Круиз с 29.04 -6.4
2 мес -6.1
3 - 5.3 кг
4 - 4,7
5 -8,4
6 -3,7
7 -4.6
8-3.5 (104.3)

Фото: 36,81

 Профиль  
 
э-L-ечка
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 14:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604
Не в сети
Ирин, а ты витамины все время пьешь, без перерыва? Я курс пропила 1 мес и остановилась. Мож, опять начать?...

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг
Изображение Дневник стройнеющей брюнетки

 Профиль  
 
ирина130277
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 18:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва
Не в сети
э-L-ечка писал(а):
Ирин, а ты витамины все время пьешь, без перерыва? Я курс пропила 1 мес и остановилась. Мож, опять начать?...

Ань ,привет , я их пью , когда не забываю , но при любой диете витамины нужно пить постоянно.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141

 Профиль  
 
яТатьяна
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 21:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 19:35
Сообщений: 2082
Откуда: Беларусь
Не в сети
ирина130277 писал(а):
Девочки всем доброе утро! отвес есть -300гр!!убегаю на работу , по гостям пройдусь чуть позже ))
меню на сегодня БО:
завтрак: отруби +йогурт+ кофе с молоком
обед:2 яйца ,помидор,релет из индюшки
перекус : краб. палки + кофе с молоком
ужин : салат из свежих овощей +бедро кур. гриль
вода ,витамины , прогулка
Всё мои хорошие , всем удачного дня и отвесов !!!

Поздравляю с отвесом!За пожелание спасибо-очень мне в тему. :yes4: :good:

_________________
мой дневник ИзображениеИзображение
исправление ошибок
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
ирина130277
 Заголовок сообщения: Re: дорогие стройняшки !Принимайте в свои ряды!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2013, 21:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва
Не в сети
Танюшка , спасибо , и тебе отвесов и настроения !!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 50 из 183
  [ Сообщений: 1830 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 183  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB