Завтра

Ириша! С Днем Рождения дорогая! всех благ!

С днём рождения дорогая Ириша

Удачи , здоровья, счастья , любви , успеха и достатка !!!!!!
И чтоб все мечты и желания были и осуществлялись!!!!!

Дорогой мой дружочек Ириша!!!!
С Днем Варенья!!!!
Всех благ и сбычи мечт!!!


День прекрасный, день волшебный,
Праздник счастья и чудес,
Поздравлений, слов хвалебных,
Гор подарков – до небес!
Собираем поздравленья
Как прекрасных роз букет,
Пусть по щучьему веленью
Радуется целый свет!
Пусть сбываются мечтанья,
Будут счастье и любовь!
Исполняются желанья
Бесконечно, снова, вновь!

Девочки, Неля, Эльчик, Наталик! Спасибо большое за поздравления и теплые пожелания! День сегодня длинный, полон впечатлений, приятного общения. Праздновать начали с утра, как только муж подарил букеты. Выпили шампанского, так что день начался удачно. Продолжили вечером тем же шампанским и праздничным ужином. Никуда не пошли, так как у нас погода нелетная, метет уже несколько дней, город замело так что трудно по двору пройти. Но всё получилось чудесно!

Ириша, поздравляю тебя с днем рождения!
Здоровья, счастья, благополучия и успехов в нашем нелёгком деле!

Ира! Поздравляю с Днем Рождения и извиняюсь, что забыла вовремя поздравить (натопалась на работе). Желаю здоровья и исполнения всех желаний!

Танюша, спасибо! Да, дело нелегкое, но куда деваться здоровье и красота важнее
Ты все-таки заходишь на сайт, тогда написала бы, как ты вес удерживаешь? Закончилась у тебя стабилизация?

Илана, спасибо большое! Ну что ты, какие извинения! Все мы заняты, у всех заботы. Только спасибо могу сказать за внимание ко мне

Ириша, напишу у себя в темке поподробнее. Если вкратце, то сейчас вес 60-60,5. Я все же стремлюсь вернуться на линейку, но ниже 60 с трудом вес снижается.
Стабилизация у меня не закончилась То есть я так и сижу на Закрепе-2 (немного больше себе позволяю, в основном по жирам и порции углеводов немного побольше, чем по Дюкану). Вес удерживать легко. Зато если, например, нажрать немного за праздники, то избавляться гораздо труднее, чем удерживать Но мы же и так это знали.