закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 495, 496, 497, 498, 499, 500, 501 ... 614

Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

16 янв 2016, 15:11

zelenok писал(а):Анют, приветПрисоединяюсь к поздравлениям!

Привет, Ленок!
Спасибо! :smile3:


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

16 янв 2016, 19:03

Вчера в гостях ела наши дюкановские плюшки с сыром - моя подруга хоть и не дюканит, но использует много наших рецептов. Спасибо ей - напомнила мне такой чудный рецептик! Только что испекла такие же сама))) И в некоторые кроме сыра добавила ещё кусочки нежирной ветчины... Девочки, вкусно неимоверно!!! Советую!

Ещё испекла творожную запеканку с годжи и поставила в духовку цыплёнка....

Так что, завтра голодной не останусь))) Фарш из куриного филе оставила на завтра - подумаю, что с ним сделать...


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

16 янв 2016, 19:43

Привет! Поздравляю хоть и с опозданием!
А где рецепт плюшек с сыром?


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

16 янв 2016, 19:51

Mymink писал(а):Привет! Поздравляю хоть и с опозданием!
А где рецепт плюшек с сыром?

Спасибо, Лиль!
Ты не опоздала - дата у нас как раз 16-го, т.е сегодня)))
А рецепт посмотри у меня на 1 стр - одна из красных ссылок.


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

16 янв 2016, 19:58

спасибо! Пошла искать :party:


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

16 янв 2016, 22:04

Анечка, прими и мои поздравления с годовщиной!
Пусть ваша семейная жизнь будет безоблачной.
Изображение


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

17 янв 2016, 09:12

Гюльчатай писал(а):Анечка, прими и мои поздравления с годовщиной!
Пусть ваша семейная жизнь будет безоблачной.

Света, спасибо тебе большое! :kiss2:


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

17 янв 2016, 09:17

Анютка :friends: !!!
Рада видеть тебя! :friends:
И присоединяюсь к поздравлениям! Будьте счастливы! :Rose:
УРА! Мы почти все снова вместе!!! :Yahoo!:


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

17 янв 2016, 09:29

Всем привет и хорошего воскресенья!!!
Изображение


Круиз день 6


Изображение

"Меня качает, качает волна морская...."

Вес 89,8, привес 500, линейку не трогаю.
Всё же сухое вино не прошло даром... Ну либо так надо: вчера отвес - сегодня привес...
Мы бодры, веселы!!! Поплыли дальше ...

Рацион
завтрак: курица запеченая, творожная запеканка (съела 2 ДОПа в виде к/крахмала), кофе с молокомер
2 завтрак: плюшка с сыром - сверху кусок ветчины 4%, кофе с молоком
обед: цыплёнок запеченый, консерва из рыбки сырка в собственном соку, плюшка с сыром
ужин: диетический "люля-кебаб" из куриного фарша с луком, плюшка с сыром, творог
Последний раз редактировалось Wonderful lady 17 янв 2016, 20:56, всего редактировалось 3 раз(а).


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

17 янв 2016, 09:38

Skai писал(а):Анютка :friends: !!!
Рада видеть тебя! :friends:
И присоединяюсь к поздравлениям! Будьте счастливы! :Rose:
УРА! Мы почти все снова вместе!!! :Yahoo!:

Аааааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!
Какие люди!!!!!!!!!!! :Yahoo!: :Bravo: :friends: :dance2: :kiss2:
Наськина объявилась!!! :Bravo:

Всё, баста!!!
Команда в сборе!
Изображение
Следующая остановка "Остров сокровищ", так что, извиняйте, если не туда, то только вплавь... :mosking:

Жутко рада тебя видеть, Дорогая!


Ответить

1 ... 495, 496, 497, 498, 499, 500, 501 ... 614