Вес -51,8. Прошла первая половина Закрепления. Добавила второй "пир". Прибавка +200 гр.
Можно было вчера и не пировать, но этот перевод часов вперед, выбил из нормального состояния. Как молотком по голове! Надо же было дать себе какую-нибудь поблажку. Вот, и поела немного конфеток и булочку домашней выпечки.
Вес не снижается, объемы тоже пока на месте.

Вес -51,0. Снизился почему-то на 800 гр. Думаю, все дело в семге. Рыба жирная, соленая, есть ее надо иногда, а не каждый день
Посмотрела график, снижение идет, но только очень медленно, как бы осторожно

Вес после ЧБЧ -51,3. Вес держится в одних пределах, быстрого похудения нет, конечно же,но результат есть. Стало двигаться легче, когда делаю прогулки по городу, ощущаю, что стала стройнее. Меньше,легче.
Уже прошла половина этапа Закрепления, жизнь стала просто - праздник! Один день в неделю можно потерпеть и поесть одни белки, за то потом...... Красота!

Вес -51,1. За первую половину Закрепления ушло 600 гр. Хорошо, что хотя бы не возвращается.

Вес -49,1. Вот уже сорок четвертый день Закрепления. Вес потихоньку уходит без особых причин. Сначала нервничала по семейным причинам, уходил по 0,5 кг в день. Потом, как-бы все успокоилось, но вес все равно уходит. Организм живет по своим законам, не все нам понятно.
Два раза в неделю у меня "пир", но как-то я слабенько пирую. Так ... булочка с конфетками. Даже никаких пироженок, мороженок. Как-то не до этого было.

Вес -48,4. Сегодня пятидесятый день Закрепления.
Похудела на 8 кг. Надо еще дне 30 продлить. Ну, а там видно будет, как пойдет. Меню я конечно менять не планирую, только меда хочется ооочень

Вес - 48,6. Вот и пролетели пятьдесят пять дней Закрепления. Все можно есть, но все же я жду Стабилизации, так как хочется меда

Вес после ЧБЧ-48,0. Отвес - 600 гр.

Вес после "пира" - 48,9. Вес остался такой же, каким был вчера.
Заглядываю иногда, линеечку поправляю. Сегодня 61-й день Закрепления.

Вес - 48.4.
Успокоился наконец, не прыгает туда-сюда. Ничего не нарушаю, ем однообразную пищу. Но, все же не совсем однообразную, уже кабачки есть, зелени много, помидорки и огурчики. Уже стало веселее жить!