))))))) схомячила вчера супербисквитик в 10часов, думала вес встанет.ура -нет -200!!!!

эхх, проводила мужу свою в командировку на ЦЕЛУЮ неделю... один только плюсик - соблазнять едой не будет! сегодня вся семья ела мои ленивые голубцы (с куриным фаршем). Всем понравилось на десерт с детьми замутили шоколадное песочное печенье, а я себе сырничков пожарила, так они помогли мне в их уничтожении...думала на 2 дня хватит Завтра планирую суп с тунца консервированного попробовать, или из сайры.

Ты умничка!Результат твой не может не радовать)
А про застой..вот даа...как на чередование перешла так все...вес встал..еще + выходные..все дома и все постоянно что-то хомячут и труться у холодильника..кошмар какой то..и с сожалением смотрят на меня лопая шоколадки привезенные отцом из германии(((((мои любимые..эхххх

)) с сожалением смотрят мягко сказано! У меня дома все знают какая я сладкоежка! обожаю печенюшки, булочки, тортики и т.д., и т.п. Иногда сижу и просто нюхаю какую-нибудь плюшку...но рот сам не открывается, и знаю, что не смогу проглотить её!
а по поводу сегодняшнего веса - привес +300.. это вчерашние сырники в 11 вечера выползли. ну не могу смотреть телек, не жуя что-либо. кто знает, может есть что-то более безопасное? просто кефир не то. хочется именно ЖЕВАТЬ .

эээээээээээ....сорри за мой извращенный вкус, но ...есть чаек всякий по запахам с цвиточками ,спец, СУХОВАТЫМ кур. филе закусываемый и есть жевачка , а в БО дни - морковку порезать , сбрызнуть лимонным соком и ...хрумкать. Сладкий перец тоже ...ффффкуснААААА

ezther! у меня видимо тож вкус извращенный накупила намедни чаев раааазных (на развес) и зеленых, и черных, и белых! обожаю их! но с ними ж хочется какую нибудь сладость слопать ПОЛЕЗНУЮ!
а что насчет леденцов? где-то читала, что можно какие-то типа орбит. я права, или это мои мечты...

ленуш,ты молодец!Рада твоим результатам.
Даже не знаю,что просто пожевать можно.Я тоже люблю перед телевизором пожевать.Но теперь в осносном пью или кушаю йогурт или фито желе.Иногда кексики растягиваю на весь день.

а я все ни как не доберусь до магазина с этим фитожеле, завтра нужно будет срочно съездить, мне оно ну оооочень понравилось! а кексики еще не делала. а их можно на ночь????

Привет!
И мне нравится жевать когда фильм смотрю....

У меня обеды приурочены к просмотрам передач и сериалов. не ну не всех, конечно))

Выбираю, как и нашу Дюкановскую еду.

эх! насмотрелась десертиков разных, и забацала тортик шоколадный с заварным кремом , правда не очень он что-то подошёл (не перемолола в муку отруби). но на вкус СУПЕРРРРРР! вот и слопаю половинку , а вторую на завтра оставлю. купила рулет куриный с грибной начинкой - какая вкуснотищщща)))) правда жирность в нем 6%, но я по чуточке буду, посмотрю на отвесики (или привесики).