вперед и только вперед! ни шагу назад! (ф.стр.64)

[Mercy]

а потом летом поехать в деревню к свекрови, чтоб и атм все попадали))))

А у меня свекровь не заметила скинутых 20 кг!

[Skazochnica]

Саша, приветик!
Поздравляю тебя с началом новой Дю жизни и с отличными результатами. Таешь просто на глазах
Здорово, что тебе начала нравится еда ) В любом случае, на сайте куча рецептов - скоро будешь такие вкусности готовить, совсем забудешь про гречку/картошку/сладости. Только сначала немного тяжело.
Если сахзам горчит - попробуй его поменять. Хотя мне кажется,если что-то печь - то вкус одинаковый получается. Или может тебе горчило с непривычки
Очень-очень идёт тебе новая стрижка

[tranquelle]

У меня она заметила даже 3 см скинутых с живота, всё, похудала, отощала и давай кормить... в итоге после месяца в деревне я так разъелась...кошмар вот продолжаю стройнеть, чтоб опять летом приехать, но уже держать себя в руках) чтоб купальник раздельный купить, и плавать найчиться, и...и... и всего-всего еще перепробовать)))))

[tranquelle]

ах, сказочница-волшебница спасибо большое! к еде уже привыкла и довольно легко! ни о картошке, ни о рисе даже не думаю, мне всё нравится, всё вкусно. Привыкла есть сыр маленький кусочек в день с маленькой жирностью, вот всё, что ни ем - вкусно! а самое главное, что ешь, а утром БАХ и на весах минус))) то -200, то аж - 500!!!

[Mercy]

У меня она заметила даже 3 см скинутых с живота, всё, похудала, отощала и давай кормить... в итоге после месяца в деревне я так разъелась...кошмар вот продолжаю стройнеть, чтоб опять летом приехать, но уже держать себя в руках) чтоб купальник раздельный купить, и плавать найчиться, и...и... и всего-всего еще перепробовать)))))

Как мне нравятся такие люди!!!!!!!!!! С таким боевым настроем ты легко похудеешь даже раньше срока

[tranquelle]

день ЧБ

завтрак - кофе без добавок + ДЮ бисквит
обед - тушеная курица с грибами + чай с имбирем
перекус-чай с имбирем + бисквит
ужин - творог с йогуртом + чай с имбирем

хочу уже увидеть цифру 78...

[tranquelle]

Mercy ))) Мерсииии мне Дюкан рассчитал 56 кг к концу июля, ноя для себя поставила цель - к началу июня, а к июлю дотянуть до 50 кг Мы все всё сможем!!!! главное - это вера в себя и старание!

[ЕленаНН]

Вера в себя, это очень хорошо. Иди купальник присматривай уже. Я сегодня была в таком магазинчике у нас в городе, начали уже новые коллекции завозить, меня очень воодушевили экземпляры размера М - я поки бюстики меряла, все на купальники заглядывалась

[tranquelle]

Ой, Елен, мне пока они на нос не налезут я вот о чем замечталась - к концу весны, когда уже-тепло-тепло...быть в таком весе, чтоб и ключицы прям выпирали, чтоб вот фигурка была блеск. Надеть джинсы узенькие и белую майку-алкоголичку... со своей модной стрижкой, но при этом с тоненькой шейкой, идти по улице, не думая о том, что где-то у меня висит жирок и т.п. ... и порхать! а не топать...

[ezther]

Спасибо за оставленный пост и цвИточки в моей Хотелине - как раз такие я и люблю больше всего, герберы, ромашки.... Оч. приятно