отлично ))) у меня тоже есть брючки, которые моему нравятся... но пока рановато в них залазить)

И не дразнись ! А то мы тут все такие хорошие и правильные... не соблазняй )))

Сегодня БО!!! Мммм!!! 4 дня тяжело седеть на ЧБ, три было бы достаточно, но есть результат))) сейчас будет 3 дня БО! Главное закрепить результат! Кстати сегодня -300!!! 1,6 до заветного Дня св. Валентина!!! Вроде не так то и много:) главное больше двигаться!!!!
Завтрак: салатик из помидор и огурцов заправленный йогуртом
обед - селедочка с салатиком, говядина
ужин - хочу креветок!!!

Поздравляю с отвесом!!

завтра идем на ДР дяди, там хоть женщины на Дюкане, сказали МЯСО БУДЕТ )))

Думаю меню на день св. Валентина:

рыбку вкусную в духовке - (вот думаю, какую вкусную можно купить - семга надоела, сибас если только целиком... может знаете какая вкусная рыбка?)

салатик с креветками заправленый йогуртом ... а авакадо нам можно чуть чуть?

канапешечки с икрой какие нибудь... жалко фрукты нельзя

суши с угрем без риса

ну и на десерт что нибудь забобацать! думаю мороженное сделать ( у меня есть мороженница, попробую из йогурта )

ну придется отступиться и выпить пару бокалов шампанского!!!

ДА, ДА, Я УЖЕ ГОТОВЛЮСЬ :)

почти в ровень идем!!! думаю сровняемся с тобой )) а то БО у меня сейчас все стоять будет)

Вот такой вчера делала тортик на заказ :) правда аппетитный! а главное, есть не надо

а это моя работа :)

Авокадо нельзя, если строго следовать...
А из рыбки я люблю больше всего ФОРЕЛь :)
Торт вообще клевый!!!

Привет. Поделись секретом что за пудинг вкусный ты кушаешь? Я тоже хочу