koshechka писал(а):
Леночка,с отвесом!!!

mariagr писал(а):
какой хороший завтрак.....мммммммммммммммм
с отвесом!
Спасибо, девочки!

перепоганила я вчера труды последних дней. А ведь, наверняка, сегодня могла уже заветная пятёрочка на весах мелькнуть... Эх.
Вот курин.бедра из аэрогриля какие получились:

Всё как я люблю. С зажаристой корочкой, внутри нежно. И без капли масла. Beast!

РЕЦЕПТ:
Куриные бедрышки покупала сразу
без кожи. Для соуса-намазки: смешать творог,
немного молока, горчицу, соль, специи
(перец, травки, любимые пряности),
несколько зубков чеснока.
Размолоть всё блендером до однородной
пасты, молоко нужно для достижения необходимой
консистенции, можно взять мягкий творог.
Этой массой натереть бедрышки.
Аэрогриль разогреть, выложить бедрышки на верхнюю
решетку. Самая высокая температура, и скорость
вентилятора, время 20-30 мин. Я следила за процессом. Как только
они зарумянились (примерно 7-8 мин.), открыла
крышку аэрогриля, перевернула бедрышки.
Когда и вторая сторона зарумянилась, снизила
температуру до 160.