закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3440 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 344  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 25 мар 2013, 08:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
Yanot76 писал(а):
Оксаночка, со стабильными 200-граммовыми отвесами тебя!

Спасибо, Яна!

Выходные наконец закончились... Вес не изменился :( Дурдом!!!
Сегодня:
з-кофе, дюхлеб с запеченой кур. грудкой
л-чай
о-рыбка запеченая, чай зел.
п-кур. грудка
у-доесть курицу
Вода, кефир.

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 25 мар 2013, 09:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 07:49
Сообщений: 491

Не в сети
привет!)
про вес: хорошо хоть не растет!)

_________________
Изображение

буду рада гостям! viewtopic.php?f=18&t=6373


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 25 мар 2013, 09:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
Haтaлья писал(а):
привет!)
про вес: хорошо хоть не растет!)

Ага: твоя правда! :thank_you:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 08:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
Сегодня ровно месяц, как я на Дюкане. За это время рассталась с 3,400 кг. Втянулась, как та "кошка"... :taunt:
Если бы, конечно, не нарушения, было бы побольше.
На сегодня:
з-чай+2 оладушка из куриной грудки, яйца, отрубей, чесночка и лука; 2 ложки творога
2з-кофе
о-скумбрия в собс. соку из пароварки, зел. чай
п-оладьи те же
у-лимонелла на пару
Водичка, кефир.

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


Последний раз редактировалось galadriel 27 мар 2013, 11:18, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 09:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 07:49
Сообщений: 491

Не в сети
поздравляю с первым месяцем!!! :Bravo:
результаты хорошие! а по сантиметрам какие изменения?)

_________________
Изображение

буду рада гостям! viewtopic.php?f=18&t=6373


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 09:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
Haтaлья писал(а):
поздравляю с первым месяцем!!! :Bravo:
результаты хорошие! а по сантиметрам какие изменения?)

Не успела сегодня, сделаю замеры завтра! Так что заходи с утреца!!!

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 09:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 07:49
Сообщений: 491

Не в сети
обязательно зайду!!! я завтра тоже буду измеряться.

_________________
Изображение

буду рада гостям! viewtopic.php?f=18&t=6373


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 21:02
Сообщений: 411

Не в сети
Привет!
Хорошие результаты, умничка!
Продолжай в том же духе и будет еще лучше!
Что такое лимонелло на пару? Рецепт в студию!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой дневнич0к : viewtopic.php?f=18&t=6270
Атака (7 дней) (-4,4 кг) 100,2
Круиз с 21.02:
1 мес (-2,8кг ) 97,4
2 мес (-2,3кг) 95,1
3 мес (-4,7кг) 90,4


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
Yanot76 писал(а):
Привет!
Хорошие результаты, умничка!
Продолжай в том же духе и будет еще лучше!
Что такое лимонелло на пару? Рецепт в студию!

Яна, спасибо тебе! Опозорилась на всю планету!!! Конечно же ЛЕМОНЕМА. Даже пришлось залезть в википедию, чтобы узнать как пишется название этой рыбки. А я и продавцу говорю "лимонелла"...короче... дерёвня полная.
А вообще рекомендую: взять эту рыбку, полить соком лимончика+приправки, затем в фольгу и в пароварку. Фольгу не закрывать, а сделать как горшочек. Получается очень нежная рыбка в собств. соку.

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Пополнение
СообщениеДобавлено: 27 мар 2013, 23:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 12:45
Сообщений: 511
Откуда: Самара

Не в сети
Оксана! Поздравляю с первым месяцем! :Rose: Раз втянулась, дальше все пойдет хорошо :ok:

_________________
Изображение
Заходите
27.02.13 - 27.03.13 -5кг
28.03.13 - 27.04.13 - 3,4кг
28.04.13 - 27.05.13 - 2,6 кг
27.05.13 - 27.06.13 - 2.3 ru
Фото -10 стр.35


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3440 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 344  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron