Главная проблема, это 4я фаза диеты, она самая сложная.

... и пожизненная.

Анжела,Приветик))Ну как твои дела?
А что друг не с интернета магазина заказ сделал?Там есть СОМ почти в каждом.

Привет! привет! привет!!!
не теряйте меня мои хорошие! Приехали гости и совсем нет для компьютера. Я держусь и почти не нарушаю ))) Вес стоит на месте. Прибавила к физ нагрузкам обруч и пояс торнео - привезли в подарок из москвы.
С сайта и хотела заказать да они решили что сами найдут, ага три раза нашли. В общем привез мне неправильные отруби DIS которые аж 4 пачки не знаю че теперь с ними делать... А всего остального не нашел((( но я с ним договорилась он как в москву вернется я сделаю заказ с сайта на него а он уже потом мне перешлет. Тат что пока без дютеллы и дюсгущенки(((
Гостей провожа в понедельник и я снова с вами каждый день буду!!! Не скучайте и не забывайте
Это вам чуточку меня

Ой, какя красоточка!!!А где прячутся у тебя лишние кг?!!! До пояса-супер, всё подтянуто, ничего лишнего, неужели всё "под столом"?

спасибо дорогая!!! Но правильный свет одежда и обработочка творя чудеса)))) на самом деле все мои 10 кг на месте и никуда пока уходить не хотят но я их выгоню!
Основное базирование кг - живот, руки (черная кофта скрывает), бедра и щеки с подбородком вторым.