Ога,какой мужчина откажется питаться исключительно мясом,да еще запивая пивасиком
Мой со мной не дюканит,но во время моей(!) атаки почемуто скинул 4 кг.Хотя кормила его так же как обычно)Даже торт ему пекла...Мужчинам полегче худеется

karamelka_du
Сурьезный агрегат, может даже и прятный!
Чудо-лосины ещё не получила, обещали втечении двух недель..Это ведь бесплатная доставка...

Отчет за вчера (ЧБ):
Завтрак:каша с отрубями, кусочек лосося
Второй завтрак:творог с йогуртом
Перекус:крабопалки
Обед:куриная грудка и четвертинка лука
Ужин:хотела жарить рыбу, но аппетита не было, клонило ко сну. Ужинала крабопалками и бастурмой.
Сегодня на весах 58.3, морально готовлюсь видеть эту цифру следующие пару недель
Я сегодня поняла, что вообще не потребляю ДОПы , кроме лука-чеснока в ЧБ... Надо как-то разнообразить свое меню!

Привет! У меня тоже гипотиреоз, пью л-тироксин. Худеется тяжело... Так что понимаю тебя)

Ездила сегодня навещать родителей, как раз вчера бабушка с дедушкой вернулись с отдыха в Болгарии.Привезли много того самого,запретного...и вкусного!А тут ещё родственники зашли в гости
А я ни-ни-ни!Героически сидела,вокруг меня сыры,сервелаты,тортики,пирожные,фрукты Гости недоумевают,а я говорю- я за обедом переела, больше немогу Чесно признаюсь, не выдержала, укусила маааленький кусочек шоколадной конфетки (моя любимая,глаза мне мозолила),укусила, и сразу брату отдала, проснулся здравый смысл!
Всё таки я молодец

Привет! Мне вот недавно дозировку повысили, врач сказал худеться будет лучше...хм..

Меню на сегодня (БО):
Завтрак:йогурт с отрубями,яйцо
Перекус:бастурма
Обед:Запеченная куриная грудка с овощами, (маленький кусочек конфетки,но это не считается)
Ужин:рыба в яичном кляре,салат листовой с грибами.

будет-будет...
сама думаю пойти гормоны щитовидки сдать, почитаю что и когда нужно и когда нить соберусь и пойду

Я пью по 100 мг, это большая доза... Но пока эффекта не вижу. А ты по сколько пьешь?

Молодчага!