закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2576 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 258  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 15:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Привет, тёзка:) Нормальные у тебя темпы, может твоя помощница килограммов на 10-15 тяжелее, вот по ней заметнее:) Вот закончу атаку - и тоже себе чет нафарширую... но наверное помидорки или кабачки - очень уж не люблю запах перца

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 15:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 00:05
Сообщений: 2128
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Привет, тёзка:) Нормальные у тебя темпы, может твоя помощница килограммов на 10-15 тяжелее, вот по ней заметнее:) Вот закончу атаку - и тоже себе чет нафарширую... но наверное помидорки или кабачки - очень уж не люблю запах перца


Привет :drinks: я вчера твою темку читала :victory:
Моя помощница со мной одного веса, на три см ниже. Но, у нее размер вещей больше моего, говорит, что жир легкий, а кости тонкие :training1:

_________________
Изображение


я Таня, мой дневник

Атака 24.08 - 29.08 6 дней = - 2200
Круиз с 30.08. - 18.01 = - 15400 ( 142 дня)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 22:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Tanya14 писал(а):
Чет мне очень захотелось фкусненького.... Трудилась я полдня, но!
Теперь в холодильнике стоит заботливо приготовленные:
Заварной крем ( на хлебушек, с блинчиками и т д)
Майонез из тофу ( со вкусом Алмагеля, но чеснок и укроп с соевым соусом, имбирь маринованный его побеждают)
Дюхлеб на три дня
Курочка-гриль в паприке и бальзамическом уксусе маринованная :Yahoo!:
Наелась таааак, что аж переела, хотя порция была скромная :good:

Какая молодец! Наготовила всего. Теперь три дня с вкусняшками можно не заморачиваться.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 04 сен 2014, 22:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2014, 00:09
Сообщений: 3092
Откуда: Марокко

Не в сети
Tanya14 писал(а):
Чет мне очень захотелось фкусненького.... Трудилась я полдня, но!
Теперь в холодильнике стоит заботливо приготовленные:
Заварной крем ( на хлебушек, с блинчиками и т д)
Майонез из тофу ( со вкусом Алмагеля, но чеснок и укроп с соевым соусом, имбирь маринованный его побеждают)
Дюхлеб на три дня
Курочка-гриль в паприке и бальзамическом уксусе маринованная :Yahoo!:

Ух ты,как мы с тобой синхронно наготовили :laugh3: у меня тоже Дюхлеб на 2 дня, брауни на 3дня , шашлычок из индейки и салатик "Под шубой" ,правда я на завтра белый день запланировала , но боюсь не удержусь от соблазнов :laugh3:
Хозяюшка! :Bravo:

_________________
Изображение



Я Люба-добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 08:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2014, 15:59
Сообщений: 352
Откуда: Абакан

Не в сети
девочки!! а как вы делаете дю-хлеб? чет я рылась по рецептам - непонравилось.. с творогом попробовала - какая то гадость получилась :beee:

_________________
Изображение
Мой дневничок Тут
Изображение
Атака с 08.07.2014 по 14.07.2014 - 5,5 кг
1-ый месяц - 6,5 кг.
2-ой месяц - 4,5 кг.
мотивашки:
на 98 кг - сменить прическу - достигнуто!
на 88 кг - купить н.бельё
на 78 кг - обновить гардероб


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 13:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 00:05
Сообщений: 2128
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Ох, нахвалили вы меня, девоньки :Rose: :yes4:

Сегодня отвес -600 и наконец СЕМЕРОЧКА :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: смешная, правда, но моя!!!! :Yahoo!: :Yahoo!:

Вчера решила ходить по беговой дорожке по встроенной программе "снижение веса"...... За полчаса меня , как изнасиловали :girl_crazy: : и бежала и ходила и на гору лезла.... Впервые так взмокла :girl_crazy: вещи насквозь мокрые!!!! Никогда так не было..... Сегодня опять пойду :party: :good:

Не могу запихнуть в себя овощи, блин, нет аппетита(((( , а надо.
Всем доброго дня и хороших отвесиков!

_________________
Изображение


я Таня, мой дневник

Атака 24.08 - 29.08 6 дней = - 2200
Круиз с 30.08. - 18.01 = - 15400 ( 142 дня)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 13:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 00:05
Сообщений: 2128
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
_Ева_ писал(а):
девочки!! а как вы делаете дю-хлеб? чет я рылась по рецептам - непонравилось.. с творогом попробовала - какая то гадость получилась :beee:


Я с мягким творогом делаю, почти не чувствуется)))) все равно на совсем хлеб непохоже. Так, подобие :cry:

_________________
Изображение


я Таня, мой дневник

Атака 24.08 - 29.08 6 дней = - 2200
Круиз с 30.08. - 18.01 = - 15400 ( 142 дня)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 13:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Tanya14 писал(а):
Ох, нахвалили вы меня, девоньки :Rose: :yes4:

Сегодня отвес -600 и наконец СЕМЕРОЧКА :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: смешная, правда, но моя!!!! :Yahoo!: :Yahoo!:

Вчера решила ходить по беговой дорожке по встроенной программе "снижение веса"...... За полчаса меня , как изнасиловали :girl_crazy: : и бежала и ходила и на гору лезла.... Впервые так взмокла :girl_crazy: вещи насквозь мокрые!!!! Никогда так не было..... Сегодня опять пойду :party: :good:

Не могу запихнуть в себя овощи, блин, нет аппетита(((( , а надо.
Всем доброго дня и хороших отвесиков!

Танюш, поздравляю с 7, там и 6 недалеко :Yahoo!:
Еще и спорт добавила, УМНИЧКА :training1:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 13:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2014, 00:05
Сообщений: 2128
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Аля2405 писал(а):
Танюш, поздравляю с 7, там и 6 недалеко :Yahoo!:
Еще и спорт добавила, УМНИЧКА :training1:


Спасибо, Саш!! :Yahoo!: я на беговой хожу с Атаки, тока по-тихому, вот вчерась :girl_crazy:
Я раза три в жизни толстела-худела на 20 кг, так что мой вес без спорта не сгонишь.... Организма привыкла к " тяжелым временам" :girl_crazy:

_________________
Изображение


я Таня, мой дневник

Атака 24.08 - 29.08 6 дней = - 2200
Круиз с 30.08. - 18.01 = - 15400 ( 142 дня)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю с 24.08.2014! Кто со мной?
СообщениеДобавлено: 05 сен 2014, 13:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2014, 00:09
Сообщений: 3092
Откуда: Марокко

Не в сети
Tanya14 писал(а):
Сегодня отвес -600 и наконец СЕМЕРОЧКА :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: смешная, правда, но моя!!!! :Yahoo!: :Yahoo!:

Ух ты ,молодчина!!! :Bravo: :good:

А я Дюхлеб с йогуртом делаю, нормально получается :yes4: конечно не сравнить с настоящим , но на безрыбье и рак рыба :pardon:

_________________
Изображение



Я Люба-добро пожаловать!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2576 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 258  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: