закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1058 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 106  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 07:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2011, 16:13
Сообщений: 1095

Не в сети
Девочки, не переживайте!...Я как курица-наседка с вас глаз не спущу!..Но перед поездкой все-таки выучите как вас зовут и где живете, а в кармашек записочку с адресом положите...на всякий случай... :mosking:

_________________
Изображение Изображение

Иногда мужа от меня трясет - все-таки я потрясающая женщина!...


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 07:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2011, 16:13
Сообщений: 1095

Не в сети
У меня сегодня еще отвесик -200 гр...Я в шоке!...но в радостном...Скажу честно, я отложила тренировки и вес пошел вниз...значит действительно при таком количестве употреблении белка мышцы нарастают и держат вес...Я решила достичь своего веса, а потом продолжить тренировки, чтобы уж точно не поправляться...

_________________
Изображение Изображение

Иногда мужа от меня трясет - все-таки я потрясающая женщина!...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 07:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2011, 16:13
Сообщений: 1095

Не в сети
Леана писал(а):
Здравствуй, Лена!
Я когда прочитала твой дневничек - решила что зарегистрируюсь точно! Спасибо за вдохновение !
Меня зовут тоже Лена , мне 38 лет и я вешу ( о боже!) 78 кг и сегодня мой 1 день атаки .
Вешу я так уже 1,5 года До этого поправлялась только до 70, потом худела до 65 максимум, потом опять - постоянно каталась на качелях А потом в день смеха 1 апреля бросила курить - и вот результат , и бороться с весом который за лето переходил 81-82 кг сил уже нет и результата тоже Надежда на Дюкана почти последняя
Так хочется опять себя любить ....


Привет, тезка!
Добро пожаловать в нашу теплую и очень дружную компанию!
Линеечка у тебя почти такая же. И ты, ОБЯЗАТЕЛЬНО достигнешь желаемого веса. Только очень важен настрой - действительно ли ты хочешь похудеть и что важнее съесть в минуту слабости вкусность запрещенную или видеть себя в зеркале красивой, стройной и гордой за себя, что ты добилась результата! Если настрой правильный, то уже ничто тебя не свернет с этого пути! А мы тебе всегда поможем, подскажем и поддержим! У тебя все получится! :good:

_________________
Изображение Изображение

Иногда мужа от меня трясет - все-таки я потрясающая женщина!...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 08:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2011, 16:13
Сообщений: 1095

Не в сети
amarina писал(а):
Прочитала дневник на одном дыхание ,позитива набралась уйму !!!!!!!!! :dance4:


Очень рада, что помогла! :yes4:

_________________
Изображение Изображение

Иногда мужа от меня трясет - все-таки я потрясающая женщина!...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 08:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2011, 15:57
Сообщений: 2346
Откуда: Москва

Не в сети
Леночка, я очень рада, что у тебя, наконец. долгожданные отвесики пошли!!! Ура! Ура! :party:

_________________
Начала 03.02.2011, с 65.4 кг добилась 52.6 кг.

Обитаю тут viewtopic.php?f=18&t=4388


Изображение У меня не много, у меня их трое. Ем на кухне стоя, чтоб ни кто не трогал!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 08:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2011, 16:13
Сообщений: 1095

Не в сети
Спасибо Светик!....Может я и уложусь в график... :smile3:

_________________
Изображение Изображение

Иногда мужа от меня трясет - все-таки я потрясающая женщина!...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 08:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2011, 18:56
Сообщений: 731
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
привет, моя хорошая) :Rose:
вот видишь, все не так и плохо, вес наконец-то тронулся, так глядишь и до 60 дойдешь :wink3:

_________________
Изображение
Кто не хочет ищет причины...
Изображение
мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 08:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2011, 16:13
Сообщений: 1095

Не в сети
Neba-more писал(а):
привет, моя хорошая) :Rose:
вот видишь, все не так и плохо, вес наконец-то тронулся, так глядишь и до 60 дойдешь :wink3:



Не, Натуся, 60 это уже будет перебор для меня, буду плохо выглядеть..как Тортилла с тощей шеей... :mosking: Если на Консолидации до 63 дойду, то этого хватит...

_________________
Изображение Изображение

Иногда мужа от меня трясет - все-таки я потрясающая женщина!...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 09:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 15:00
Сообщений: 2550
Откуда: г.СПб

Не в сети
Ага, уже про 63 заговорили :acute:

Ленуся очень за тебя рада, умничка :Rose:

_________________
у меня все хорошо, я счастлива
Девочка ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 09:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2011, 16:13
Сообщений: 1095

Не в сети
[quote="helnik"]Ага, уже про 63 заговорили :acute:

Это как наркотик...уже затягивает... :smile3:

_________________
Изображение Изображение

Иногда мужа от меня трясет - все-таки я потрясающая женщина!...


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1058 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 106  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: