закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1058 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 106  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 07:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2011, 16:13
Сообщений: 1095

Не в сети
Девочки, не переживайте!...Я как курица-наседка с вас глаз не спущу!..Но перед поездкой все-таки выучите как вас зовут и где живете, а в кармашек записочку с адресом положите...на всякий случай... :mosking:

_________________
Изображение Изображение

Иногда мужа от меня трясет - все-таки я потрясающая женщина!...


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 07:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2011, 16:13
Сообщений: 1095

Не в сети
У меня сегодня еще отвесик -200 гр...Я в шоке!...но в радостном...Скажу честно, я отложила тренировки и вес пошел вниз...значит действительно при таком количестве употреблении белка мышцы нарастают и держат вес...Я решила достичь своего веса, а потом продолжить тренировки, чтобы уж точно не поправляться...

_________________
Изображение Изображение

Иногда мужа от меня трясет - все-таки я потрясающая женщина!...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 07:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2011, 16:13
Сообщений: 1095

Не в сети
Леана писал(а):
Здравствуй, Лена!
Я когда прочитала твой дневничек - решила что зарегистрируюсь точно! Спасибо за вдохновение !
Меня зовут тоже Лена , мне 38 лет и я вешу ( о боже!) 78 кг и сегодня мой 1 день атаки .
Вешу я так уже 1,5 года До этого поправлялась только до 70, потом худела до 65 максимум, потом опять - постоянно каталась на качелях А потом в день смеха 1 апреля бросила курить - и вот результат , и бороться с весом который за лето переходил 81-82 кг сил уже нет и результата тоже Надежда на Дюкана почти последняя
Так хочется опять себя любить ....


Привет, тезка!
Добро пожаловать в нашу теплую и очень дружную компанию!
Линеечка у тебя почти такая же. И ты, ОБЯЗАТЕЛЬНО достигнешь желаемого веса. Только очень важен настрой - действительно ли ты хочешь похудеть и что важнее съесть в минуту слабости вкусность запрещенную или видеть себя в зеркале красивой, стройной и гордой за себя, что ты добилась результата! Если настрой правильный, то уже ничто тебя не свернет с этого пути! А мы тебе всегда поможем, подскажем и поддержим! У тебя все получится! :good:

_________________
Изображение Изображение

Иногда мужа от меня трясет - все-таки я потрясающая женщина!...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 08:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2011, 16:13
Сообщений: 1095

Не в сети
amarina писал(а):
Прочитала дневник на одном дыхание ,позитива набралась уйму !!!!!!!!! :dance4:


Очень рада, что помогла! :yes4:

_________________
Изображение Изображение

Иногда мужа от меня трясет - все-таки я потрясающая женщина!...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 08:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2011, 15:57
Сообщений: 2346
Откуда: Москва

Не в сети
Леночка, я очень рада, что у тебя, наконец. долгожданные отвесики пошли!!! Ура! Ура! :party:

_________________
Начала 03.02.2011, с 65.4 кг добилась 52.6 кг.

Обитаю тут viewtopic.php?f=18&t=4388


Изображение У меня не много, у меня их трое. Ем на кухне стоя, чтоб ни кто не трогал!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 08:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2011, 16:13
Сообщений: 1095

Не в сети
Спасибо Светик!....Может я и уложусь в график... :smile3:

_________________
Изображение Изображение

Иногда мужа от меня трясет - все-таки я потрясающая женщина!...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 08:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2011, 18:56
Сообщений: 731
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
привет, моя хорошая) :Rose:
вот видишь, все не так и плохо, вес наконец-то тронулся, так глядишь и до 60 дойдешь :wink3:

_________________
Изображение
Кто не хочет ищет причины...
Изображение
мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 08:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2011, 16:13
Сообщений: 1095

Не в сети
Neba-more писал(а):
привет, моя хорошая) :Rose:
вот видишь, все не так и плохо, вес наконец-то тронулся, так глядишь и до 60 дойдешь :wink3:



Не, Натуся, 60 это уже будет перебор для меня, буду плохо выглядеть..как Тортилла с тощей шеей... :mosking: Если на Консолидации до 63 дойду, то этого хватит...

_________________
Изображение Изображение

Иногда мужа от меня трясет - все-таки я потрясающая женщина!...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 09:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 15:00
Сообщений: 2550
Откуда: г.СПб

Не в сети
Ага, уже про 63 заговорили :acute:

Ленуся очень за тебя рада, умничка :Rose:

_________________
у меня все хорошо, я счастлива
Девочка ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: До свидания, жирочки! Похудею я, и точка!
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 09:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2011, 16:13
Сообщений: 1095

Не в сети
[quote="helnik"]Ага, уже про 63 заговорили :acute:

Это как наркотик...уже затягивает... :smile3:

_________________
Изображение Изображение

Иногда мужа от меня трясет - все-таки я потрясающая женщина!...


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1058 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 106  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron