Иришечка, привет!! Как хорошо, что ты уже с нами!
А ты решила уже продолжать диету?? А как она сочетается с той, что врач назначил? Или ты пока без отрубей? Правильно, что решила атаку не делать!

Я вот тоже думаю перейти на 3/3 хотя бы... Мне не то, чтобы легче готовить- мне легче покупать овощи на несколько дней. За три дня они закончатся, а за два не успевают. Зато я благополучно успеваю забыть, что у меня в холодильнике

Олечка, привет!!! Я с сегодняшнего дня круизю. Сегодня ЧБ, завтра БО. Пока пойду 1/1. А если ты можешь 3/3 круизить, то это отличное чередование - думаю, что вес будет быстрее уходить
Чего я сегодня только не готовила - сочник, творожную запеканку, ароматный хлеб, окрошку без огурца... Кушать хочется, вот и наготавливаю

Иришкаааааааааа

Не, я 5 дней без овоще не выдержу, это точно. Пока на 2/2 сижу, если вес так и не сдвинется, перейду на 3/3

Иришечка, привет! Ну как ты там? Предшкольная беготня?

Иришка, ну как ты? Как здоровье?

Олечка, привет! У нас и предшкольная и предрабочая беготня. То с детьми, то сами по врачам. Сегодня весь день в разъездах

Я, дорогая, пока схожу с нашей дюкановской дистанции. Позавчера здорово живот прихватило, хорошо, что но-шпа остроту боли сняла. Я в скорую с испугу аж два раза звонила с расспросами. Вроде была кишечная колика.
Живот почти всё время потихонечку ноет. Поэтому вернулась к обычному, диетическому столу. Принимаю препараты врача, в том числе с бактериями.
Сегодня выдохнули - два анализа на дизгруппу чистые. Значит в больнице пролечили, но капрограмма пока не очень. Назначили ещё лекарство.
Олечка, я сейчас бегаю каждый день по врачам. И к школе с садиком надо готовится. А через неделю уже на работу
А так как диету нашу не соблюдаю, то чувствую себя неудобно перед вами

Иришечка, вот про неудобство- это ты загнула, конечно! Мы же все дружно тебе говорили, что здоровье сейчас дороже всего! А ты к тому же уже и в такой хорошей форме, что переживать просто грех! Я на самом деле удивилась, что ты быстро на дюкана вернулась! Иришик, занимайся делами, но нас, пожалуйста, не бросай! Когда есть время-заходи!!!!

Олечка, дорогая, спасибо за тёплые слова!!!

Мой сегодняшний утренний вес 66,0 - вполне неплох. И я пока ради здоровья повременю с диетой. Итак каждое блюдо прежде чем есть несколько раз продумываю, а можно ли...
К вам буду заходить и радоваться за ваши успехи

вот ток попробуй забудь обо мне выпорю..и не посмотрю, что организм у тя слабый ишо..иш чего удумала..неудобно ей..неудобно спать на потолке..и то..сомнительно)))))))))))