Алла привет, все старички подтягиваются, ура я не одна которая хост 5 кг убрать ещё

Привет , пирог интересный...

Насчет 5 кг.... Из наблюдений, у многих, почти всех, худеющих, после минимума веса- который ВЫЖЫЫЫМАЕТСЯ с большим трудом у организма, как правило спустя какое-то время ~5кг возвращается.
И вот этот вес (+5) держится стабильно долгое время.
А вот если к нему прибавка начинается, то тут ДА ! Надо принимать меры опять.

Чмок, я тут был

Чмок, чмок. Ну да, истинный крест. Эти 5 кг держаться очень долго и очень стабильно. Подскакивают после полных безобразий и за два-три дня полностью опять стабилизируются безо всяких "дю-усилий". Но как-то в июне 2013, когда я дошла до минимума, я решила, что больше чем три кг в плюс - ни-ни.

Привет мамаптица Ира, привет Тань.
Ира, мерсю за комплеманы. Было дело, когда Ксюша, Волечка, Водолейчик, Марошка и другие девочки вдохновляли меня на кулинарные подвиги. Так что полезные вещи тут и правда есть. Ну и поржать - это наше всё.

Теперь с рецептами пока выпендриваться неохота. Посему

Тушеная капуста в мульте

Ингредиенты:

Капуста около 1 кг;
Лук 1 шт;
Томатная паста 70 гр;
Индюшкино бедро;
Чеснок 1 зубчик;
Вода;
Соль, специи.

Сначала индюху порезать и на "жарке" 15 мин. Томатную
пасту развести с 1/3 стакана воды. "Тушение" 1 час.
Когда капуста "правильная" - та из которой квасить вкусно, мне больше нравится.

Крутя, спасибо за рецепты! Буду готовить.
Очень рада твоему возвращению, будем дюканить вместе.

И я...и я...и я того же мнения)))

ммм, я как-то на +5 совсем не готова... ну еще +3 куда не шло

Привет,а я тоже приплыла. Плюс 5 кг. Никак не сброшу. Все время жру что то,особенно сладкое. Про Новый год молчу. Крутик,что нового?если новостям верить,то у вас "жесть",ужастики. Израиль,по сравнению с матушкой Европой,тишь да благодать

Лизок! Привет!
Ну, пока не жесть, пока только "за что боролись на то и напоролись", только вот жаль что за жопы не тех, кого надо, хватали. А немцы, они как дети, ей богу. Они себе да 70 лет такое чувство вины вбили в бошки, что как тот ёжик - плачут, колются, но продолжают лезть на кактус. Их логика - шведам могут себе позволить (например, закрыть границы), а мы нет, потому что шведам при этом не скажут, что они нацисты. Больные на голову, реально. Ну а что там у нашего демократического правительства в голове - это уже вообще понять, находясь в здравом уме, невозможно.
В той де Швеции после новогодней ночи феминистки бы весь рикстаг на тряпочки порвали

Лилёк, ну я всегда к привесам гораздо спокойней, чем ты относилась в глаза это вообще не бросается особо, дальше не растёт, вся одежда моя мне как раз. Я эт так, из принципа. Если уж было 60 с хвостиком, то почему бы опять до него не догнать? Чтоб запас стратегический был

Сделала зефир. Вкусно. Но плотный очень. С агаром по консистенции больше на настоящий похож. Может сделаю с агаром, надо сообразить только, сколько его класть.