закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1328 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 133  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 10:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1194

Не в сети
Привет,Наташа, праздники хоть закончились или продолжение следует?

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение
Еще одна попытка:
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 10:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 16:51
Сообщений: 1211

Не в сети
Jalina писал(а):
Привет,Наташа, праздники хоть закончились или продолжение следует?

Закончились (я надеюсь :heat: ). По идее, у меня есть месяц до ДР сына. 8 марта не празднуем, буду себе подарок выпрашивать несъедобный и не цветочный. А столы точно больше собирать не буду. Через неделю сестра на новоселье приглашает, но я дома наемся и только квартиру посмотреть. На весы уже не могу больше смотреть. Хочу "6" увидеть :girl_cray2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Моя страничка

Хочется есть вредное?
Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляжки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 10:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Привет) Увидишь конечно, а как скоро только от тебя зависит))
Блины на одном изоляте тоже пробовала 1 раз готовить, понравилось не очень, немного резиновые..Но зато бездоповые. Готовила сегодня дютеллу, завтра пробовать буду. Рецепт в первом посте.
Хорошего дня!!!

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Привет Наташ!Да праздники долбаные никак не закончатся.Я вот тоже в привесе. Блин с этими весами одно расстройство и шалят по черному Утром встаю в туалет потом на весы голая практически один вес 3 раза повторю другой вес то больше то меньше.так я средний пишу.Весы бош электронные. :pardon:
А бывает одну цифру показывают. Но то что сейчас на весах не радует. Не нарушал вчера вобщем белковый день был выпила норму воды давилась мясом чтоб не голодной быть красные дни не скоро и что и ничего никаких подвижек.Так еще и бегаю по утрам.Вобщем надо брать себя в руки и стремиться к цели. :friends:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 22:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 16:51
Сообщений: 1211

Не в сети
У меня с весами примерно такая же история. Встаешь - один вес, подошла через пять минут - +100 грамм. Может это и объяснимо чем-нибудь, но я пока их не раскусила. Ставлю первую утреннюю, даже если потом показывают меньше на 100-200 грамм. Да, зависит-то от меня, но я как-то ложаюсь. :mosking: Сейчас сижу сырники, правда, разрешенные жую, а уже практически ночь :girl_sigh:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Моя страничка

Хочется есть вредное?
Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляжки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 22:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2011, 14:22
Сообщений: 539
Откуда: Киев

Не в сети
murlion писал(а):
У меня с весами примерно такая же история. Встаешь - один вес, подошла через пять минут - +100 грамм. Может это и объяснимо чем-нибудь, но я пока их не раскусила. Ставлю первую утреннюю, даже если потом показывают меньше на 100-200 грамм. Да, зависит-то от меня, но я как-то ложаюсь. :mosking: Сейчас сижу сырники, правда, разрешенные жую, а уже практически ночь :girl_sigh:

Дисциплина - вещь очень тонкая :mosking: и свернуть с истинного пути очень легко :mosking:
У меня тоже весы шалят - как помою полы и подвигаю их соответственно, так совсем другой вес :mosking: правда все же в минус обычно :blush2: а у меня еще и полы кривые :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите, буду рада :) Я - Ася, ко мне на Ты :)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 23:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 16:51
Сообщений: 1211

Не в сети
В минус - это хорошо :good: С дисциплиной у меня плохо в праздники, получилось их три за две последние недели. Из-за этого вес то снижается, то снова растет. Успокаивает, что +- 1000 г - это все-таки не жир. Расстраивает, что результат должен быть сейчас другим. Но я рада, что меня в целом хотя бы диета не напрягает. Я достаточно комфортно себя чувствую, мне всего хватает и все нравится. Всему уже практически нашла замену. И еще спорт - это моя больная тема. Вечером смотрю программки разные, говорю себе - все! с утра в зал! Утром встаю, пока всех соберу, уже голодная, потом звонки - работа, а там дети из школы, кормежка, уроки. Я не оправдываюсь, и не хочу, чтобы меня пожалели, хочу сама найти время пойти в зал. Да главное даже не время скорее всего, а мотивацию. Что-нибудь такое, что заставит меня оторвать свою задницу от кресла и пойти двигаться. Я смотрю на полненьких в зале - как они пашут! Я по сравнению с ними тростинка, но они молодцы, они могут, а я ... я лентяйка :( Каждый раз откладываю назавтра, и это завтра никак не наступает :(

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Моя страничка

Хочется есть вредное?
Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляжки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 23:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2011, 14:22
Сообщений: 539
Откуда: Киев

Не в сети
murlion писал(а):
В минус - это хорошо :good: С дисциплиной у меня плохо в праздники, получилось их три за две последние недели. Из-за этого вес то снижается, то снова растет. Успокаивает, что +- 1000 г - это все-таки не жир. Расстраивает, что результат должен быть сейчас другим. Но я рада, что меня в целом хотя бы диета не напрягает. Я достаточно комфортно себя чувствую, мне всего хватает и все нравится. Всему уже практически нашла замену. И еще спорт - это моя больная тема. Вечером смотрю программки разные, говорю себе - все! с утра в зал! Утром встаю, пока всех соберу, уже голодная, потом звонки - работа, а там дети из школы, кормежка, уроки. Я не оправдываюсь, и не хочу, чтобы меня пожалели, хочу сама найти время пойти в зал. Да главное даже не время скорее всего, а мотивацию. Что-нибудь такое, что заставит меня оторвать свою задницу от кресла и пойти двигаться. Я смотрю на полненьких в зале - как они пашут! Я по сравнению с ними тростинка, но они молодцы, они могут, а я ... я лентяйка :( Каждый раз откладываю назавтра, и это завтра никак не наступает :(

да, спорт - это хорошо... у меня сейчас вот нет возможности заниматься в зале, а дома не могу - не хватает соревновательного элемента - без него нулевая мотивация. Стараюсь ходить больше, этим и спасаюсь... Ну вот в среду буду подбивать итоги больше недели без спорта, заодно и поглядим есть ли жизнь на Марсе :mosking:
Хорошо, что тебе комфортно на диете. А с другой стороны, возможно из-за этого чрезмерного комфорта ты и расслабляешься...в идеале надо найти золотую середину...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите, буду рада :) Я - Ася, ко мне на Ты :)
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 23:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 16:51
Сообщений: 1211

Не в сети
Наверное ты права. Уговариваю себя на проблемные зоны начать делать гимнастику: на талию и бедра. Посмотрим, может уломаю :mosking:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение

Моя страничка

Хочется есть вредное?
Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляжки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудеешь, и снова попей водички.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Murlion - куда приводят мечты
СообщениеДобавлено: 23 фев 2015, 23:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2011, 14:22
Сообщений: 539
Откуда: Киев

Не в сети
murlion писал(а):
Наверное ты права. Уговариваю себя на проблемные зоны начать делать гимнастику: на талию и бедра. Посмотрим, может уломаю :mosking:

в любом случае, питание - это 80 (если не 90) % успеха :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите, буду рада :) Я - Ася, ко мне на Ты :)
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1328 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 133  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Metelica, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron