Не, Татьян, не быть мне на доске почета. Похудательно-образцовый день закончился где-то в 19.30. Опосля плотного полдника съела-таки не котлетку, а рыбу. Семгу, граммов 200
Усе, посоленную рыбеху от себя спрятала, ее я больше не едок

достану из морозилки только по просьбе мужичков, пусть сами и едят. Потому как сама от одного ее вида теряю волю.
Возможно, завтра не смогу писать - убегаю по делам на весь день. Но наверняка почитаю вас с телефона
Отчет за 10.10.2012ЧБ 1/2
Завтрак. Слабосоленая семга (100 г), 3 творожных кекса.
Обед. Конина, тушенная с луком (200 г). Блинчики из остатка нормы отрубей.
Полдник. 3 куриные котлетки (150 г), молочный десерт (200 г).
Ужин. Семга, ооооочень слабо, но соленая (200 г).

Бодрая прогулка, 1 час.

Скраб, дренажное намазывание, крем.
Ой, девы, честно говоря, нисколько не беспокоит, что семга типа соленая. Я рыбу, когда готовлю, вообще не солю, она мне и так приятна, а в той, которую засаливаю, соли чайная ложка на два кило. Меня как-то зацепило, что эта рыба нереальным магнитом для мене оказалась. Ведь не сказать, что особо голодная была

но таааак мне ее надо было съесть

Так что вычеркиваем слабосоленых рыбех из списка любимых
