Лиля, как же тебе идет твой новый вес!!! И прическа и цвет волос-красотка! Я тоже свои"/толстенькие"фотки не удаляю, это мой этап жизни, мотиватор).

Спасибо, Светик! Только бы еще вес не рос на пустом месте, совсем было бы хорошо. Уже 2 недели на одном месте топчусь Даже не понятно на чередовании я или где...

Спасибо, Алюнь! Ты права, трудов много положено, терять результат ну совсем не хочется. А на сколько легче себя ощущаешь без всего этого слоя жира

Ну да, жизнь до ДД тоже была, ее не вычеркнешь, да и не стоит. Ну какие были, такие были

Лиль, знаешь, у нас есть с чем сравнивать. Так что.... сейчас намного лучше, красивее, эстетичнее и главное, что мы сами себе нравимся новыми, а не теми упитанными глыбами. Значит нам надо было пройти через тот вес, чтобы понять, СОЗРЕТЬ, осознать и взяться за создание себя новой

да, самое главное себе нравиться, это точно. Быть с собой в ладу очень важно

Лилечка, какая же ты красавица и.. худенькая! Действительно нужно пройти через этот вес и ДД, чтоб ценить то , к чему ты так долго стремилась и в итоге получила. И ведь не зря старалась!!Не переживай из-за застоя. Две недели - это не так уж и много, не мне тебе говорить, ты же сама знаешь, постоит постоит и дальше начнешь сбрасывать.

Ольчик, я бы из-за застоя наверное не переживала, но он ползет вверх, блин... каждый день по 100-300 грамм прибывает. Меня реально это пугает. Конечно я привыкла на длительном своем чередовании в прошлый раз к скачкам веса - пусть прыгает, а не против... но он же все равно должен больше вниз ползти, чем вверх. А у меня на нижнем графике четко видно, что дни с отвесами совсем редкие, а в остальные дни он растет и растет

У меня когда рос вес, я на неделю уходила строго на ДД, то есть я не ела вообще ни одного ДОПа за неделю, почти вообще не использовала масла( я утром делаю лепешки творожные на маленькой капле масла), готовила только на пару ( овощи такие как капусту и буряк не ела), на ужин белок от двух яиц и имбирный чай и после такой недели у меня вес всегда шел вниз и застой прекращался. Может попробуй?

Добрый вечер, мои дорогие! Я к вам, как всегда,с новым не своим мнением)) По дороге с работы встретила свою коллегу,( очень хорошую грамотную врачиху).А со мной была моя приятельница, которая тоже сильно скинула на ДД. И вот моя врачиха и говорит: как-то не естественно вы выглядите,слишком тощие! По последним данным( она очень продвинутая, следит за всеми медицинскими новостями, часто бывает на представительных международных медицинских конференциях), так вот, по последним данным, говорит,полноватые люди дольше живут и меньше болеют. ИМТ 27(!) это норма.Т.е. на целых 2 пункта повысили норму. Так что, Лилечка,может ты напрасно начала второй круг?Может поэтому тебе так тяжело? Какой у тебя ИМТ?