А в Харькове есть Сильпо? Я там беру лимонад и ситро от "Повной чаши".

В Харькове берёшь (шучу, просто так прочитала)
Вчера там была и куда мои глаза глядели надо бы повнимательней посмотреть...это если ты сам идешь в супермаркет это одно ...высмотришь усё шо тебе нужно...но когда с семьёй...это жесть...короче... мам ты чё там застряла...а побыстрей можно, а то на автобус опаздаем...ну короче сделали от сильпо бесплатный автобус до метро... а я живу возле метро...и вот чтобы полчаса потом не ждать мы бегом ...галопомпоевропам...эту картину ещё видеть надо а вчера вообще песня...в связи с футболом поехал автобус к другому метро...у нас оказывается все дороги были перекрыты...ну и это просто чудо что мы не все деньги в супермаркете потратили...и нам хватило на метро...расчитывали ж на бесплатный проезд...а так без денег, но с торбами в 10 вечера...ну пришлось бы в такси отрубями расчитываться...

Привет ! Я вернулась ! У меня растройство желудка ! Буду есть яйца ! А вес 96,1

А шо поможет(яйца)...от чего расстройство...держись и побыстрее выздоравливай...

Ксюшь привет ! Я то ем мало день то достаточно (как и ела) ! А вес по граммам уходит ! За три недели и килограмма не сбросила !
В еде не нарушаю ! Как то прошел у меня периюд нарушений ! Сейчас на душе как то спокойней !

Вес сейчас 96,4

Ксюш, а может, в том и проблема, что ешь мало и не то?

Элл что ем мало бывают дни ! Я с тобой согласна ! А что не то чтото это нет ! У меня наоборот меню не блещит разнообразием !А это фрикадельки,творог1,8%,кургрудь,бедра куриные давно уже не делала,рыба филе покупная , нарушения могут быть в молоке я пью его любой жирности но я пью его с начала диеты(тоесть добавляю с кофе что бы подбелить) .
У меня может быть плото ! Я не помню этот вес у себя ! А мама говорит что я была в этом весе какоето время (это гдето 95 кг)
Я уже панику не гоню как было первый раз на весе 101-99 кг ! У меня этот вес держался гдето 2-3 недели !

Если мама говорит, что этот вес был долго, тогда 100% может быть на нем торможение похудения.
По рациону по-моему все норм, разве что творог, но я не думаю, чтобы он прям настолько тормозил.
Кстати, я тебе хочу сказать насчет бедер-голеней-прочих курчастей. Я все это ем только в путь, если на ночь, то часто это к отвесу.

Ксюш, у тебя из-за ночных смен организм не правильно отдыхает! вот это может быть главной проблемой ну и плато никто конечно не отменял
но мы сильные и напористые дамы! мы все могЁм!!!