Скину лишнее и стану собой

[WantToBeSlim]

Хочется научиться ставить свои интересы на первое место. Получается слабо, но учусь. Принято считать, если ты не ходишь на работу, то тебе нечего делать, и ты всегда свободна. Как это у тебя планы и ты не хочешь метнуться по первому зову в сию же минуту? Ты же не работаешь... Короче, начинаю серьезную работу над ситуацией

Вот очень правильное решение Переучить себя трудно, но отказываться от всякого ненужного шлака в пользу своих интересов очень и очень приятно, как оказалось) Можешь почитать книжку "Нежное искусство посылать", там автор приводит множество ситуаций, когда она еле живая от страха отказывала кому-то в чём-то, что считала жизненно важным, а по факту оказывалось, что всем пофигу, никто не в обиде, все счастливы)

[Натуля Т.]

Спасибо, дорогие. Почитаю, по факту, жизнь всегда нас чему-то учит, или смирению, или стойкости. Иногда сразу всему .
Сегодня увидела нолики , вес 100,4. Очень хочу на этой неделе увидеть две циферки, реально уже себе и подарок заказала. Правда он будет недели через три. Это повод скинуть еще, подарок большой, несколько портновских колодок для ВТО.
В Москве, в квартире холодно, не топят, спасаемся кондиционерами, которые ставим на тепло. .
Продолжаю ходить в бассейн и на дыхательную гимнастику, так здорово. С гимнастикой сложно, мешает живот, но его скоро не будет .
С курсами тоже отлично, кроили юбку, "села" отлично. Вот, отчиталась...

[Scorpiosha]

Умница,до двух циферок совсем чуть чуть осталось,поздравляю

[Натуля Т.]

Умница,до двух циферок совсем чуть чуть осталось,поздравляю

Спасибо.

[WantToBeSlim]

Очень хорошие циферки, совсем скоро их будет меньше
Рада за севшую юбку) Вот чего-чего, а шить мне никогда не хотелось

[Натуля Т.]

Всем привет. Я все еще с вами. Прошлая неделя была тяжелой, в среду давление прыгнуло сильно, даже тренировку отменила . Хожу на свои курсы, 5ачались еще одни, все очень нравится . Вес две недели прыгал от 100,4 до 100,2 . Сегодня порадовал 100,1 жду две циферки Вот...

Последний раз редактировалось Натуля Т. 07 окт 2019, 21:15, всего редактировалось 1 раз.

[WantToBeSlim]

Ну тут до двух осталось один день не поужинать
Молодец!

[Натуля Т.]

Ну тут до двух осталось один день не поужинать
Молодец!

Ага, вес он такой... ну или я такая, как прыгнет. И никто не знает куда... я притаилась и жду...

[chamanka27]

во-во, мы с тобой почти в одном графике идем

[Натуля Т.]

во-во, мы с тобой почти в одном графике идем

И правда.
Я две циферки увидела уже сегодня, после тренировки. Аж 99,4 . УРА