закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5493 ]  На страницу Пред.  1 ... 519, 520, 521, 522, 523, 524, 525 ... 550  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 26 янв 2018, 10:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
MissGene писал(а):
С Сидром аккуратней. там может даже в сухом быть и 2 и 3 г углевода на 100г, так что 0.75 бможет быть очень много. Я на адаптации не пила, кажется, а сейчас могу позволить.

Ну да, ладно с собой возьму, наверняка кто-нибудь захочет попробовать, а себе налью бокал, чтобы чокаться, а пить буду воду :drinks:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 12:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6295
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
Сашулик, приветы :Rose:

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 29 янв 2018, 09:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Приветики.
В общем похвастаться не чем, на ДР держалась, держалась, а потом развели меня выпить шампанское (это уже было в 22 ч., когда уже домой собиралась), глупо было это делать. Из кетоза вылетела, плюс поняла, что данное питание с алкоголем не совместимо, т.к. с двух бокалов шампанского вчера просто умирала, а также отекла так, что мама не горюй.
Вчера толком не ела. Выпила бронечай и съела немного грибов с цветной капустой.
Сегодня на завтрак: салат из языка, грибов, св. огурца, яйца с майонезом.
На обед: суп пюре (грибы и цв.капуста, сливки) и салат.
Прям грибной день.
В мыслях купить рыбу, хочется скумбрию, а может форель куплю, но надо ехать в магазин.
С сыном ходила вчера на лыжах кататься, оказалось не катание, а мучение, снег видимо подтаивал, поэтому было очень скользко, еле-еле продержались полчаса, катались на маленьком участке, где не было льда.
Зато сегодня вышли из дома, а всю ночь шел снег и красота, поэтому сегодня после работы скорее всего пойду кататься, но сынулю взять не смогу, т.к. у него сегодня занятие, а потом уже будет темно.
Эта неделя обещает быть тяжелой, т.к. в среду у младшего ДР и ему будет 10 лет. Поэтому в среду будут посиделки родственные.
В субботу детские мероприятия с 12 до 17 (7 детей-10 лет), в 18 ч. взрослые посиделки.
Как все успеть не знаю, четкого плана детской программы тоже нет, все в разработке, надеюсь, что все успею подготовить.

Всем хорошего дня и прекрасного настроения!

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 29 янв 2018, 11:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6295
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
Саш, планов громадье у тебя! Сил и настроения! :Rose:

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 09:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет.
Вчера по еде все было по плану, кетоны вечером 4,0, значит потихоньку возвращаюсь в кетоз. Ужин оказался не нужен)))
Вечером дождалась сына и пошли в 19 ч. кататься на лыжах, в общем загонял он меня, прям еле угналась за ним :mosking:
Раньше круг мы с ним проезжали за 30 минут, вчера пошли на рекорд, проехали за 15 мин, в итоге прокатались 40 минут.
Сегодня по еде:
Завтрак:1 яйцо поджаренное с беконом+салат вчерашний
Обед: суп-пюре, квашенная капуста.

Вечером необходимо готовится к завтрашнему празднику, надо пробежаться по магазинам, купить угощение в школу и домой, приготовить несколько салатов на завтра (которые должны пропитаться), с сыном договорились, что завтра торт покупной, а на субботу пеку.

На субботу заказала дорожку в боулинге, составила план ДР, у именинника получила одобрение)))
Вот только косяк, двое детей уже заболели, но надеются, что к субботе поправятся. Посмотрим.
Всем хорошего дня и прекрасного настроения.

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 11:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6295
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
приветы!
Вот завидую тебе, что любишь кататься на лыжах. Мне школе так отбили желание, что я прям смотреть даже не людей на лыжах не могу, аж подташнивает.
ХОрошего тебе дня и настроения! :Rose:

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Natalita писал(а):
приветы!
Вот завидую тебе, что любишь кататься на лыжах. Мне школе так отбили желание, что я прям смотреть даже не людей на лыжах не могу, аж подташнивает.
ХОрошего тебе дня и настроения! :Rose:

Я с детства не каталась, а в этом году забрала у мамы лыжи и решила попробовать, реально круто. В субботу мелкому привезут коньки, сможем на каток ещё ходить :dance4:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 11:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6295
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
Вот коньки я люблю. Но пока вес не скину, видимо так и не раскачаюсь, ибо лееееень :(

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 12:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Natalita писал(а):
Вот коньки я люблю. Но пока вес не скину, видимо так и не раскачаюсь, ибо лееееень :(

Жить надо сегодня, ибо завтра может и не наступить :wink3:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 14:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412

Не в сети
Сашуль привет! Присматриваюсь к твоему питанию))) А лыжи это класс, я когда жила в средней полосе, на работе устраивали разные кубки по лыжам беговым, всегда участвовала, люблю лыжи, а вот теперь живу на юге в горах, но пока еще снежные вершины не покоряла))))

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5493 ]  На страницу Пред.  1 ... 519, 520, 521, 522, 523, 524, 525 ... 550  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron