закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 811 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 82  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-32,5 кг за 17 недель)
СообщениеДобавлено: 18 май 2012, 13:36 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 09:23
Сообщений: 416
Откуда: msk

Не в сети
Klukvinka писал(а):
Женя, здравствуйте!
Вы большой молодец!

Привет, Наташа! Спасибо!
Крутя писал(а):
Ну, уже не такой большой, как раньше. У-ха-ха. :girl_crazy:

:laugh3:

_________________
Я тут
Старт 17.01.2012. Было 140. Можно 100. Хочу 90.
По неделям: 140 137 133 129,5 129,5 126,8 125,2 123 122 119,5 118 117,5 116,5 114,5 112 109 109 107,5 106 (...) 93,5 92,5 92,5 91,6 91,6 91,6 90,7
38 недель: -49,3 кг


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-32,5 кг за 17 недель)
СообщениеДобавлено: 18 май 2012, 13:43 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 09:23
Сообщений: 416
Откуда: msk

Не в сети
Натале4ка писал(а):
Жень, а в каком бассейне наяривашь свои км?

Да, коммандировка суровое испытание, но ты уже очень много отпахал, чтобы делать шаги назад. Держись! Салаты заказывай без масла, ну и рыбу/мясо максимально приближенную к нашим. Ну а пить чаи-кофеи или колу лайт :ok: Все будет хорошо, главное не сдавайся :victory:


25метровый бассейн в подмосковье (рядом с Химками), недалеко от работы - удобно для меня.
Там же мы с коллегами и в волейбол играем по вторникам.

За напутствия спасибо, буду стараться обойтись без нарушений. А там свежий морской воздух, надеюсь, поможет!

_________________
Я тут
Старт 17.01.2012. Было 140. Можно 100. Хочу 90.
По неделям: 140 137 133 129,5 129,5 126,8 125,2 123 122 119,5 118 117,5 116,5 114,5 112 109 109 107,5 106 (...) 93,5 92,5 92,5 91,6 91,6 91,6 90,7
38 недель: -49,3 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-32,5 кг за 17 недель)
СообщениеДобавлено: 18 май 2012, 14:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2012, 10:18
Сообщений: 806
Откуда: Челябинск

Не в сети
Приветик, огого сколько я пропустила уже!
сейчас пришло в голову, что если от меня столько отнять, я буду весить как семилетний ребенок!
:scratch_one-s_head:
веселой поездки и теплой водички

_________________
Изображение

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3585

ОБ - 96
ОГ - 94
ОТ - 70


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-32,5 кг за 17 недель)
СообщениеДобавлено: 18 май 2012, 19:46 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 09:23
Сообщений: 416
Откуда: msk

Не в сети
Спасибо!

Я тут попробовал забацать дюкановский сыр. Сейчас лежит в холодильнике - зреет. Но думаю не совсем то что надо получится. Вместо густой типа пластилина приготовленная масса не захотела плавиться, и получилась довольно рассыпчатой консистенции. Посмотрю что в итоге выйдет.

Рецепт кратко: мягкий творог обезжиренный 1 кг, литр 1,5% молока, отварить, слить через марлю сыворотку, в получившуюся массу добавить три яйца, соль, 1 ч.л. соды. Все это перемешивая постоянно расплавить на медленном огне. Я же похоже передержал творог с молоком на первом этапе, и вместо плавления всё начало подсыхать и не клейкая штука получилась.

_________________
Я тут
Старт 17.01.2012. Было 140. Можно 100. Хочу 90.
По неделям: 140 137 133 129,5 129,5 126,8 125,2 123 122 119,5 118 117,5 116,5 114,5 112 109 109 107,5 106 (...) 93,5 92,5 92,5 91,6 91,6 91,6 90,7
38 недель: -49,3 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-32,5 кг за 17 недель)
СообщениеДобавлено: 19 май 2012, 07:14 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 09:23
Сообщений: 416
Откуда: msk

Не в сети
А получилось лучше чем я думал, но чуть хуже чем хотел:

Изображение

Сама головка сыра плотная, крепкая, хорошо режется, не рассыпается. Отлично выглядит. На вкус - не дотягивает до настоящего сыра (точнее до магазинного, насколько его можно назвать "настоящим"), к тому же я явно пересолил, немного суховат, рассыпчатый.
Для первого такого опыта просто отлично!

В общем и целом, для разнообразия рациона - хорошо сойдет!

_________________
Я тут
Старт 17.01.2012. Было 140. Можно 100. Хочу 90.
По неделям: 140 137 133 129,5 129,5 126,8 125,2 123 122 119,5 118 117,5 116,5 114,5 112 109 109 107,5 106 (...) 93,5 92,5 92,5 91,6 91,6 91,6 90,7
38 недель: -49,3 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-32,5 кг за 17 недель)
СообщениеДобавлено: 19 май 2012, 07:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
:good: прям как настоящий сыр получилось! обалденно!!!!
у меня никак не получается сыр, поэтому покупаю "Амбер" 10 %

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-32,5 кг за 17 недель)
СообщениеДобавлено: 19 май 2012, 07:33 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 09:23
Сообщений: 416
Откуда: msk

Не в сети
tranquelle писал(а):
:good: прям как настоящий сыр получилось! обалденно!!!!
у меня никак не получается сыр, поэтому покупаю "Амбер" 10 %

У меня никак не получается найти в магазинах сыр нежирный. 11% или 14% - это минимум что мне попадались. Приходится выкручиваться )))

_________________
Я тут
Старт 17.01.2012. Было 140. Можно 100. Хочу 90.
По неделям: 140 137 133 129,5 129,5 126,8 125,2 123 122 119,5 118 117,5 116,5 114,5 112 109 109 107,5 106 (...) 93,5 92,5 92,5 91,6 91,6 91,6 90,7
38 недель: -49,3 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-32,5 кг за 17 недель)
СообщениеДобавлено: 19 май 2012, 07:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
Изображение

вот такой Амбер)) знакомая в Москве его тоже видела) вкусный, но дороговат...а без сыра не могу, это моя слабость

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-32,5 кг за 17 недель)
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2012, 09:05
Сообщений: 1410
Откуда: Москва

Не в сети
ewgeny писал(а):
tranquelle писал(а):
:good: прям как настоящий сыр получилось! обалденно!!!!
у меня никак не получается сыр, поэтому покупаю "Амбер" 10 %

У меня никак не получается найти в магазинах сыр нежирный. 11% или 14% - это минимум что мне попадались. Приходится выкручиваться )))

В азбуке вкуса бывает valio polar 5%, правда массовая доля жира в сухом веществе там все 7, но я его ем небольшими кусочками на завтрак, вес уходит. Он странноватый, но на безсырье и этот пойдет =))
http://www.valiorussia.ru/catalog/62/94

_________________
Меня зовут Настя и со мной на ТЫ :smile3:
Мой дневничок - viewtopic.php?t=3329
Фото промежуточных результатов на 11 и 34 стр, ИТОГИ на 64-65 стр =))

Изображение

Навари мне, бабка, щей, я жажду мертвых овощей!!! :girl_devil:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Я с вас худею" (-32,5 кг за 17 недель)
СообщениеДобавлено: 21 май 2012, 10:45 

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 09:23
Сообщений: 416
Откуда: msk

Не в сети
Спасибо за сырные наводки. Буду присматриваться в магазинах. Только близжайшие пару недель это мне вряд ли понадобится.
Пока вот перед командировкой тестирую возможности читать и делать комментарии с телефона. Вот вроде бы нормально получается. Так что если мобильный интернет не подведет, то будет возможность быть в курсе дел и писать о том как обстоят у меня.

_________________
Я тут
Старт 17.01.2012. Было 140. Можно 100. Хочу 90.
По неделям: 140 137 133 129,5 129,5 126,8 125,2 123 122 119,5 118 117,5 116,5 114,5 112 109 109 107,5 106 (...) 93,5 92,5 92,5 91,6 91,6 91,6 90,7
38 недель: -49,3 кг


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 811 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 82  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron