закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 530, 531, 532, 533, 534, 535, 536 ... 682

Re: Maroschka дюканит!

25 апр 2013, 20:05

katekor писал(а):А вариантов с беременностью быть не может? :wink3: :blush2:
Думаю, что завтра должна быть огурчиком!!! :air_kiss: .....не нагружай себя силовыми нагрузками, раз уж такое дело пошло..

Катюша, приветик!!!!!!! :kiss2:
Сегодня уже получше, днём была небльшая слабость. У нас ещё такая жара, сегодня +25, печёт как летом.
Беременность исключена.
Я тоже решила отлжить спорт, пока полностью не окрепну.
Спасибо, дорогая, за заботу :friends:


Re: Maroschka дюканит!

25 апр 2013, 20:10

Maroschka писал(а): У нас ещё такая жара, сегодня +25, печёт как летом.


я вот тоже ждала-ждала тепла, а сегодня поймала себя на мысли, что ненавижу потеть. И голова сильно разболелась, хотя вроде жидкости как всегда. Выздоравливай :friends:


Re: Maroschka дюканит!

25 апр 2013, 20:16

Alenka-hudeet писал(а):Ленуська, доброго утра!!! :Rose:
Надеюсь, сегодня оно у тебя будет именно таким! :friends: При КД гемоглобин падает, может поэтому такое с тобой вчера приключилось? Но состояние очень не приятное. Пусть больше не повторяется!

Алёночка, приветик, дорогая!!!!!!
Спасибо большое :kiss2:

Надюшка писал(а):Приветик. САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ, у меня так же было перед отпуском и после сейчас видимо давление низкое ...

Погода сыграла свою роль, в субботу у нас было всего +8, а со вторника лето уже :pardon:


Re: Maroschka дюканит!

25 апр 2013, 20:22

gina писал(а):Ленуся, приветик! Зая, ты нас так не пугай, сходи к врачу :yes4: . У меня 2 раза в жизни такое было, в первый я обнаружила высокое давление, которым до этого вообще не страдала. ......Если чувствуешь, что начинает прошибать пот и мутнеет в глазах, нужно что есть мочи растирать мочки ушей, это не даст упасть в обморок.

Ирочка, спасибо тебе, что поделилась своим опытом :friends: Я буду внимательнее теперь, если что, бегом к врачу. Огромное спасибо за совет растирать мочки ушей, такое конечно где угодно настигнуть может, главное сознание не потерять, особенно если рядом нет поддержки. Народ здесь конечно внимательный, но всё равно неприятно.
Я сегодня уже покушала шоколадку, буду себя теперь баловать ежедневно кусочком :blush2:


Re: Maroschka дюканит!

25 апр 2013, 20:28

Wonderful lady писал(а):Ленуся, привет!
Я подозреваю, что у тебя резко упало содержание сахара в крови. Конечно, подобные симптомы могут сопровождать и другие состояния. Нов нашем случае (учитывая длительную диету, ограничивающую углеводы), гипогликемический синдром вероятнее всего.
Поскольку ты уже закрепляешь результат, тебе надо более активно вводить в рацион углеводы. Подумай об этом, пожалуйста.
У нас то (не похудевших ещё до нормы) есть откуда брать запасы. а тебе уже необходимы внешние источники...

Анечка, спасибо тебе огромное, ты у нас в этом вопросе профи, наша скорая помощь :friends: :kiss2:
Ань, а можно про углеводы подробнее :scratch_one-s_head: Дюкан в первой половине закрепления рекомендует углеводы принимать только в один день недели (это крупы, картофель....). Я так и делаю. Какие углеводы ты ещё посоветуешь? Может мне сейчас дополнительно ещё какие витамины попить?
Я вчера очень сильно испугалась :girl_sigh:


Re: Maroschka дюканит!

25 апр 2013, 20:29

Leleka12 писал(а):Лен, выздоравливай!

Алёночка, приветик, дорогая!!!!! :kiss2:
Рада тебя снова видеть :friends: сейчас побегу к тебе в гости :girl_witch:
Спасибо тебе большое!!!!!!!


Re: Maroschka дюканит!

25 апр 2013, 20:33

ОлькаЧ писал(а):Но, что это ты, солнышко вздумала болеть? Как ты себя сегодня чувствуешь? Я не доктор, поэтому толкового ничего не могу посоветовать, но очень хочу, чтобы ты была здоровой! Береги себя! :friends:

Олечка, приветик!!!!!!!
Да вот, не знаю что со мной такое случилось. Но я оооочень не хочу такое ещё раз испытать, я вчера реально думала, что умираю. Меня только вопрос волновал, кто моей доче дверь откроет когда она с школы придёт :scratch_one-s_head:
Спасибо тебе за поддержку :Rose: :kiss2:


Re: Maroschka дюканит!

25 апр 2013, 20:39

25.04. Консолидация, 32. день ЧБ-четверг, вес 60,1 кг (-200) КД

Завтрак: каша на молоке с овсяными отрубями + кофе
Обед: 2 кусочка курицы (замариновала в кефире с приправой для шашлыка, потушила в мульте
Перекус: зернистый тврог с йогуртом и сах.замом
Ужин: 3 кусочка той же курицы, маленький кусочек чёрного шоколада


Re: Maroschka дюканит!

25 апр 2013, 21:01

Ленусь,я совсем балда,даже не спросила сегодня у тебя про самочувствие...Прости засранку... :blush2:
Очень рада,что тебе стало по-лучше... :kiss2:
А ты давление сегодня утром мерила???


Re: Maroschka дюканит!

25 апр 2013, 21:10

koshechka писал(а):Ленусь,я совсем балда,даже не спросила сегодня у тебя про самочувствие...Прости засранку... :blush2:
Очень рада,что тебе стало по-лучше... :kiss2:
А ты давление сегодня утром мерила???

Ленусь, ну если бы было плохо, то ты бы меня опять не дождалась :girl_haha: :friends: :kiss2:
Ленусь, не мерила я :blush2: Поругайся на меня :girl_devil:


Ответить

1 ... 530, 531, 532, 533, 534, 535, 536 ... 682