МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Очередная попытка, я не сдаюсь!

J_Bo писал(а):Привет, Анют! Согласна с Машей - позитивней! Привесы - дело проходящее.

Я сегодня нарушаю Банан съела на завтрак. У меня жуткий отвес - больше кило. Такое уже ненормально. Поэтому и съела банан. Обезвоживание видимо какое-то. Нормально за неделю 1 кг скидывать, а не 3-4 Так что завтра готова на привес морально. Пойду хлебать чай.

про привесы - дай Бог, дай Бог!
я сегодня тоже целый день чаёвничаю, чай хороший купила: зелёный с ягодами и ванилью...вкусненький.
из нарушения пряник и 2 ложки макарон, у мамы была, не удержалась.

Ну и не переживай, нормально все будет - видишь, какие отвесы? И с чего ты решила, чтто обезвоживание?

Доброе утро! :Rose:

Как дела?
Я линеечку на 1.1кг подвинула :dance4:

За неделю - 4 кг в минусе. Нет худа без добра (это я про вирусняк в начале прошлой недели).

J_Bo писал(а):Доброе утро!

Как дела?
Я линеечку на 1.1кг подвинула За неделю - 4 кг в минусе. Нет худа без добра (это я про вирусняк в начале прошлой недели).

Приветик! рада за тебя! :Bravo:

с ОТВЕСИЩЕМ!!! :drinks:

у меня привес, настроение никакое...так что вот так....
дюкана почти не держу, думаю завтра возьмусь за себя...

AnytaIo писал(а):дюкана почти не держу, думаю завтра возьмусь за себя...

Это что тут за расслабон? Ты же с серьезным подходом начала?
Или хочешь так на диване лежать?

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Анечка, ну соберииись! Ты уж определись - Дю или не Дю. Если сложно, может др.систему питания?
Хотя мы же говорили - 2 ЧБ в неделю и посмотреть на результат! :wink3:

Так что не унывай :Rose:

Ну что, Анют, как настрой?

Привет девчёнки!
Наташа, настрой хороший - сегодня ЧБ денёк, запаслась курой, яйками творожком...так что всё будет ок.
вес с утра 61,2, а вчера с самого утра держался 62 кг и так до самого вечера...я уж думала весы шалят, а нет, всё в порядке с ними...

J_Bo, другую систему питания не Хочу!!! там же голодно и скучно :mosking:

сделаю еще ЧБ день и в эту пятницу подведу итог.
Так в среднем вес плавает от 62 до 60 кг.

Карина, обожаю Котэ :girl_in_love:

, но такооой быть не хочу это точно! поэтому-то и не смотря на нарушение постоянно возвращаюсь к Дюкану и на этот сайт.

А еще очень приятно что вы меня поддерживаете, это тоже здорово мотивирует, СПАСИБО! :Rose:

А у нас выпал снежок!!!!!!!!!!!!!!!!!!Здравствуй Зима! :Yahoo!:

Приветик!

С первым снегом! Чувствуется Твоё хорошее настроение - так держать! :yes4:

У меня привесик в сто граммулек.

У меня при виде цифры 6 как первой на весах паника начинается. :mosking:

Надеюсь, больше не увидеть (разве что при особенных обстоятельствах :smile3:

)

МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Очередная попытка, я не сдаюсь!

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))

Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))