67,4
всех с праздником святого валентина!
дела имбирные сердца!

С парздничком тебя

Это же мой любимый фильм
Это тебе мой музыкальный привет
http://www.youtube.com/watch?v=X4V8n-gnRvY

66,7 с утра
сегодня был пир
первый за год
были в ресторане Др у детей друга
мне официант положил оливье порцию и какой то фирменный салат тоже порцию
вот давила их с трех дня до 6ти вечера закусывая помидорами огурцами перцами
запивая вином и компотом 1 стакан
на горячее была рыба семга с помидорками
опять в прикуску с помидорами огурцом
на десерт честно насладилась куском торта именинным
съела три канапешки маслинка с семгой без хлеба
и 1 канапе моцарелапомидоркаоливка
как то прием пищи растянулся на целый день
вот
утро привычно дюканское
отруби с творогом обезжиренным сыр хлеб норма
чай
вот

Ну нормальный такой пир))

вчера опечаталсь вес вчера 67.7
а вот сегодня 68.5
как то мне не нравиться вся эта история
вышла на закрепление с 66.7 а вес только увеличивается
и последние дни сплошные отеки
что ни утро то отек
может воды мало пью чтобы почки работали

Подумай, Лемана...Почему отекаешь? Это для тебя характерно? Отеки?

67.0
странные вещи происходят
отношу к овуляции
вчера живот был каменный и вес 68,7
вспученный, короче плохо было
седня вроде лучше
и отвес
но все равно во внутрях там животик поурчивает

https://www.facebook.com/rhtrtn.rehbkjd
это моя страница на фейсбуке
там последние мои рукоделия - гляньте!

еще совсем забываю про хлеб и крупу
просто не лезут в рот - так получается
ем иногда хлеб сыр
мясо овощи регулярно
вот сегодня ЧБ а завтра пир!