Каждый день приближает меня к цели.

[mamaptica]

Люда, не маловато у тебя белка?

[jumsster]

Испекла сегодня чизкейк лимонный. Вкусненько получилось кисло-сладенький
Как всегда забыла добавить один ингредиент ( дети крутились вокруг, то одному что-то надо, то другому). Но все равно получился Правда не особо высокий вышел, так как форма большая.
Делала по этому рецептику http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 10#p792310

Утащила рецептик себе. А то все думала чего бы такого новенького испробовать! Вот и попробую на выходных. Кстати, заказ я набрала. По идее готово к отправке. Пиши завтра как и что- отправлять так или присоеденишься.

[Lindet]

Испекла сегодня чизкейк лимонный. Вкусненько получилось кисло-сладенький
Как всегда забыла добавить один ингредиент ( дети крутились вокруг, то одному что-то надо, то другому). Но все равно получился Правда не особо высокий вышел, так как форма большая.
Делала по этому рецептику viewtopic.php?p=792310#p792310

Утащила рецептик себе. А то все думала чего бы такого новенького испробовать! Вот и попробую на выходных. Кстати, заказ я набрала. По идее готово к отправке. Пиши завтра как и что- отправлять так или присоеденишься.

Ну раз так быстро набрала , то отправляй. Я в другой раз .

Последний раз редактировалось Lindet 16 мар 2015, 22:51, всего редактировалось 1 раз.

[Lindet]

Люда, не маловато у тебя белка?

Сегодня может и маловато Ира, согласна. Заранее не затарилась продуктами , вот пришлось хоть что-то сфорганить покушать .
На завтра уже тефтельки готовы и борщечек тоже, ещё ножки куриные готовятся

[mamaptica]

Люда, не маловато у тебя белка?

Сегодня может и маловато Ира, согласна. Заранее не затарилась продуктами , вот пришлось хоть что-то сфорганить покушать .
На завтра уже тефтельки готовы и борщечек тоже, ещё ножки куриные готовятся

Ага, молодчинка)))

[Lindet]

Приветы!!!

Ура, ура, ура , вернулась к цифре на линейке, -0,400, итого снова 71,700

Сегодня БО
завтрак - кофе + бутик с маринованной селедкой, кусманчик чизкейка лимонного
обед - даже не знаю что съесть на обед - куриные ножки или тефтели , но сначала немного борщеца. Кола
ужин - все зависит от того что съем на обед + помидорка. Чай

Вода, физ.нагрузка обязательно. Вчера на дорожке ходила уже 40 мин, сожгла 140 калорий. Сегодня надо тоже осилить 40 мин, а тяжко блиииин

[andragerla]

Радуюсь вместе с тобой)))) да будет нам минус завтра!))))

[jumsster]

А график у тебя, Люда, все равно красивый и стабильный на снижение! Мне нравится))) С отвесом тебя!

[cecilia]

Привет,Люда!
Хочу спросить про белье,которое ты покупала.Ты им пользуешься или забросила.Как оно тебе,есть дискомфорт при носке.Ты его носишь только когда спортом занимаешься или в течении дня тоже?
И да,с отвесом!

[Lindet]

Доброе утро!

И снова +0,200

Сегодня ЧБ
завтрак- кофе+чизкейк
обед - тефтели, чай
ужин - ножки куриные, чай

Вода и физ.нагрузка