У меня таже ситуация, Настя! Но, я уверена - мы будем продолжать худеть! Много моря и солнца! Меня ждут 5 дней экскурсий по Нью_Йорку, опера, мюзикл, хождение-движение. Всяко лучше, нежели сидя целый день в офисе! Перелёт сильно сушит организм. Теряется до 1-2кг жидкости! Так что с трапа самолета ты сойдёшь на кило легче!
А потом море-океан! Я обажаю плавать. Могу плескаться по 1,5 часа на волнах! Прикинь, как организьма схуднёт! Лично для меня это очень даже фитнесс!

в отпуске в UAI еду а там где разберешься - с мукой ли рыба запеченая, сколько масла в салатах, сколько сахара в соусах и т.д.
да и от фруктов/алкоголя/сладостей не уберегусь - хоть на попробовать

Про самолет, конечно, обрадовала, но перекусы в аэропорту, питание на борту - все это компенсирует сброс.
А море. Мы ведь едим с маленькими детьми, так что самим не поплавать - чисто их на воде поддерживать.

Настя, ты порой такой пессимист.... С детьми на воде в моем понимании двойная нагрузка физическая. С ними действительно не полежишь часами, но зато бодренько побегаешь по пляжу. Это сжигает калории и наращивает мышечную массу. В аэропорту не надо брать всё подряд. Там есть нормальная еда. Йогурты, кефир, отварная курица, рыба, салаты на масле. Возьми с собой! До таможенного контроля еду у тебя не заберут. Наешься до выезда дома так, чтобы только пить хотелось. В самолете есть кофе+молоко. В конце-концов, ну поправишься ты на 3кг преположим. Ну что теперь ныть? Приедешь и будешь худеть. Вон, Маша-Рогнеда так и сделала! Ну, она не на 3кг поправилась, но срок на месяц передвинула и себе другую планку поставила (действующий вес, так сказать). Тоже мне беда прям... уж, конечно, лучше сохранить результаты диеты и остаться дома в душной квартире, а не ездить к морю!

В новосибирском Толмачево кроме бутеров, чипсов, орешков, шоколада и спиртного ничего нет!

В новосибирском Толмачёво на втором этаже очень даже приличные кафешки есть!!! Это я вам говорю как заядлый командировщик. Плавали! Знаем!

Всё. Конец света. Давайте вообще никуда не ездить
Зашла на сайт Толмачево.
http://tolmachevo.ru/customers/faciliti ... gers/shops
Есть Иль-Патио (салат Цезарь с курицей или лососем, главное попросить, чтобы не заправляли соусом), Кофе-Хаус, Шоколадница. Вот не помню и в Хаус, и в Шоколаднице есть что-то типа холодного супа с креветками! Это как окрошка на кефире с креветками, огурцом, зеленью...

Вот инфа с сайта:
Бары, кафе
В аэровокзалах внутренних и международных авиалиний расположены уютные бары и кафе, где Вы приятно проведете время ожидания:

На втором этаже аэровокзала внутренних авиалиний Вас встретит уютный бар «Beerman&Grill», стилизованный в ирландском стиле, рассчитанный на 35 мест. В меню бара представлен широкий ассортимент кофе, чая, прохладительных напитков, обширная карта бара с алкогольными коктейлями и несколькими сортами настоящего ирландского пива. Традиционные закуски к пиву, разнообразные салаты, блюда на гриле и домашние сибирские пельмени станут прекрасным дополнением к предложенным напиткам. Уголок, где можно приятно провести время в ожидании рейса, или отпраздновать долгожданную встречу с друзьями.
Кофейни «Чашка кофе», «Шоколадница», «Кофе Хауз» в залах ожидания и вылета как местных, так и международных авиалиний, порадуют Вас богатым выбором классических кофейных напитков на основе эспрессо, широким выбором прохладительных и алкогольных напитков. Также в ассортименте бара свежевыжатые соки, несколько сортов разливного пива, богатый выбор сэндвичей, салатов, вкусные горячие блинчики с разнообразными начинками и множество десертов и пирожных собственного приготовления.
«ILПатио» ресторан итальянской кухни.
В меню «IL Патио» большое количество блюд из мяса, морепродуктов и овощей. Внимательный сервис и уютная домашняя обстановка в сочетаются с демократичными ценами. Именно поэтому в «IL Патио» так приятно проводить время всей семьёй, с друзьями, коллегами и детьми. В ожидании рейса погрузитесь в атмосферу Италии в ресторане «IL Патио» (Терминал А, 2 этаж).
Время работы: круглосуточно
Ресторан домашней кухни «Мама Раша».
Рестораны быстрого обслуживания «Мама Раша» специально разработаны для аэропортов. Меню, обстановка и атмосфера ресторанов легко и красиво совмещают в себе традиции и современность. Уютные диваны, мягкий свет и доброжелательный персонал помогут гостям почувствовать себя легко и непринуждённо. В ресторанах представлены знакомые блюда домашней русской кухни: традиционные Оливье и Винегрет, разнообразные закуски, горячее, пирожки и десерты, а также такие напитки как квас, лимонады и кисели. Ресторан расположен в зале внутренних рейсов Терминала А.
Время работы: круглосуточно.

Ресторан американской кухни «Американский Бар и Гриль».
«Американский Бар и Гриль», или «АмБар» — это классическая обстановка американского бара, свободный дух молодой Америки, выдержанный ковбойский стиль и домашняя американская кухня. В меню бара представлены салаты, сэндвичи, десерты, а также широкий выбор напитков и коктейлей. Бар расположен зале международных рейсов Терминала Bаэропорта Толмачево.
Время работы: круглосуточно.

Уютные бары бизнес-залов, порадуют Вас богатым выбором элитных алкогольных напитков, уникальной коллекцией вин, эксклюзивными сортами чая из бутиков FAUCHON и HEDIARD, кофейной картой и коктейлями на основе эспрессо. К Вашим услугам фуршетный стол со множеством закусок, десертов и выпечки.

В аэровокзалах установлены кофе-автоматы, которые позволят выпить чашечку недорогого и вкусного кофе.



Да, даже если и нету. Подумаешь какая беда - пару лишних кг! Нажрали по 10, я вообще 20! И ничего! Избавляемся!

Арина, да даже никуда ходить не надо! Я весь 2011/2012 раз в неделю летала в Новосибирск и знаю там каждое кафе! Так что там теперь не умрёшь с голоду.

Девочки, я не пессимист, я реалист, готовлюсь к худшему чтобы оно, худшее, не случилось.
На второй этаж с коляской, конечно же, не попремся, но надо че-нить придумать в плане перекусов.
Отруби с собой Милен Парас уже купила, даже бутылочки из под витаминов освободила чтоб отдозировать по 2 ложки в дорогу на всякий, кекс с годжи испеку - буду надеяться, что не пропадет в дороге (хотя в самолет нельзя же..).
Кстати, что там по жидкости сейчас? А то у меня детские бутылочки по 0,250, тетрапаки детского сока - по 0,2 и 0,5, да и себе бы минералки - Перье 1л не в пластиковой бутылке.

Так на второй этаж не возможно не перется, там выход на посадку!