Привет, Катенька! Прочла весь твой дневничок - какие результаты были у тебя хорошие, жаль, что приходится начинать почти с начала. Но это и даже хорошо! Потому что у тебя уже есть опыт, а это дорогого стоит Ты теперь все знаешь - когда у тебя отвесы, когда ожидаются привесы - и можешь это как-то регулировать. А самое главное, что ты умница, не сдаешься и с новыми силами кидаешься в бой! Ты - боец, у тебя все получится! И еще - помни всегда, зачем и для кого ты это делаешь? Прежде всего, конечно, должна быть цель, двигаясь к ней мы и получаем задуманное. Так что вперед, Катерника!

Ларочка, спасибо за теплые слова!
Мой организм редкостная умница, он почти не привешивает в КД, регулярно отвешивает в БО если все без нарушений, даже если я буду кушать одни овощи. НО это и сгубило меня - осознание того что все так легко и просто, что если прибавился 1 кг 2 ЧБ его выведут, и все кажется таким легким - набрать - сбросить..
Вот и пришлось с самого начала

Да, Катюш, у тебя организм уникальный, я таких отвесов ни у кого в дневничках не встречала. Я тож весь твой дневник читала и верю, что в этот раз у тебя все получится!!!!

Спасибо Танюш! У тебя обязательно получится!
отчет на сегодня - привес опять 400 гр, отставание от линейки 700 Надеюсь в следующий раз когда буду взвешиваться привес уйдет
меню не знаю поедем сегодня в славный город-герой Волгоград встречать родителей из не менее чудного города поэтому что кушать буду не знаю, но надеюсь бабуля не будет настаивать на пирожках

Сопротивляйся как можешь, не сдавайся бабуле с пирожками!!!!

Всем всем доброго и чудесного утречка!
Я вернулась, вчерашний вес не знаю, но сегодня 84,4 т.е. -200 гр что странно я вчера налопалась уже перед сном ... бочковых огурчиков, аж 3 штуки сожрала
Еще из хорошего: у нас в Волгограде открыли АШАН я купила себе творога нулевого ашановского мягкого, молока 0,5% жирности - эта раз
два - в подарок на ДР я купила себе (спасибо моим близким) - оверлок - теперь буду шить себе обновки меньшего размера

Ура!!!!! Наша Катя приехала!!!!
Праздравляю!!!!!
И с отвесом!!!!
И с Ашаном!!!!
И конечно с оверлоком и будущими обновками!!!!!

Так приятно что мне рады
Спасибо
Вчера готовила на ужин вкусную запеканку "а-ля мясо по французски" и как водится съев ее подумала о том что надо сфоткать и добавить - растыка я

Следущую сфотай непременно и рецептиком поделися

Трам -пам-пам - минус 600 грамм (правда после долгой беседы с весами и со второй попытки )
меню на вчера: завтрак - кофе с молоком, дю-лепешка с паштетом
обед - суп куриный
ужин - окорочка куры запеченые в духовке на решетке

сегодня:
завтрак - кофе с молоком, омлет
обед - капуста тушеная с сердцем
ужин - уха из толстолоба
еще буду делать пиццу (надеюсь сфотографирую раньше чем съедим )