Влюбилась в француза, зовут Дюкан, надеюсь поможет!!!

[Katerina SS]

А не закрепились потому, что не достигли цели! Я ведь не достигла цели!
Тех, кого ты перечислила, это ж малая толика, ты ведь понимаешь, что со всего сайта, только эти девочки, которых ты перечислила. Скорей всего, что метоболизм хороший.
Про суслика я вообще молчу.... тут не всё в порядке и уже давно.Ты считаешь, что она на дюкане? По мне так она на голодовке и конкретной,от дюкана у неё совсем ничего нет. А последствия у неё будут плачевные, съеденная лишняя коллория будет давать ей привес в 5 кг. Я об этом ей писала ещё осенью, после чего она стала игнорировать мои сообщения, я потом уже поняла, что у неё стиль общения такой, кто ей правду говорит, того она посылает в игнор! А ведь девочки правильные вещи ей говорили, что в принципе сейчас подтверждается.Просто очень жалко , что она вводит в заблуждение новеньких. Бог с ней! Каждый идёт своей дорогой!

Про дороги - это верно.... Хорошо, а можно закрепить что получилось? Потом начать опять - так нельзя? Как бы поэтапно разбить?

[Анжелик]

Не получится! Так , как кто приступает к диете второй раз, тот либо срывается совсем, либо не достигает совсем никаких результатов уже с атаки.

[Katerina SS]

Ндя.... Грустно....

[Анжелик]

Ндя.... Грустно....

Грустно, но мы должны победить!
Ты видешь, что я одна из тех, кто не бросает, а борется!
Я еще два месяца назад была уверена, что физ. Нагрузки не для меня и я ими никогда не буду заниматься! А сейчас я хожу, как миленькая и уже месяц! Мало того, я начала делать массаж! где это видано?!

[mamaptica]

Какие замечательные новости, Анжик! И то, что ходьбу не бросаешь, и что массаж делаешь, а главное, что руки не опускаешь Я тобой горжусь, правда

[Анжелик]

Какие замечательные новости, Анжик! И то, что ходьбу не бросаешь, и что массаж делаешь, а главное, что руки не опускаешь Я тобой горжусь, правда

Ириш, спасибо!
Я сама собой горЮСЯ , но пока никаких результатов нет
Прочитала статью, ссылку на которую ты мне давала.
Впечатления не однозначные Кое с чем согласна, но от части.
Наше дело ближе к филосвфии, чем к теории.Это моё мнение.

[kkkzzz]

Мда, я пока без дюкана, вес как. Установился после отпуска 75, так и бултыхаюсь. Мясо надоело пока вдоволь ем овощи и фрукты, ну естественно сыр, пью активию. Мож осенью опять подюканю.

[Анжелик]

Мда, я пока без дюкана, вес как. Установился после отпуска 75, так и бултыхаюсь. Мясо надоело пока вдоволь ем овощи и фрукты, ну естественно сыр, пью активию. Мож осенью опять подюканю.

Карик, вот фигня какая то....,по крайней мере у меня Вес не сдвигается, а когда ввела спорт, так он вообще подрос
Ну я не сдаюсь!
А про овощи и фрукты.... ты молодец. Я сама очень хочу в доволь поесть хотя бы овощей

[kkkzzz]

Ну да лишний наверно вес, ну таки не девочка я уже, причем полнеют не жопа с ляжками как раньше, а живот и руки, ребра так и видать, как у скелета. Ну не хочет он держаться в районе 66~70 даже после закрепа. А есть все время на круизе уже поднадоедает., просто от графика, потому что когда белковые, мне хочется овощей, когда овощной как назло мяса. Чего мучить. Но. Я это о себе и собственно не призываю не дюканить.

[kkkzzz]

Правда сколько раз я слышала, да вот если бы я так похудела, я бы никогда не позволила себе так набрать заново..... Я ток в душе смеюсь, ню ню... Обычно так говорят люди, которые вообще не могут и дня на диете побыть.