Страница Худения ! Фото блюд, меню на каждый день!

Vasiliska

Maria530 писал(а):

Правильно, так меня :ok:

Не хотела писать, но приходится...у меня стала побаливать почка, даже стала привыкать, что она каждый день потягивает( на 100% уверенна что это почка, при беременности были проблемы с ней же) испугалась я...анализы не сдавала...сейчас всё нормально, это может у меня так. Всё индивидуально :secret:

Картошку, макароны, крупы, сладости, жиры в виде растительных масел не употребляю. Единственное, что запрещенного ввела в свой рацион один раз в день могу съесть сладкий молочный продукт(сырок, йогурт), мороженное( не каждый день). Бывает на завтрак 4 ст.л хлопьев с молоком 0%. Вот как то так! :yes4:

Да и ещё, ем очень, очень мало!Ни каких обжиральных пиров и крахмалистых у меня ещё не было! Очень ценю свой труд в течениии 2,5 месяцев! :yes4:

И по прежнему считаю, что диета Дюкана самая лучшая из всех на сегодняшний день! :yes4:

И если не дай Бог, опять поправлюсь :no:

пойду этим же путём! :yes4:

Действительно, все не так страшно, а расписала-то, расписала :mosking:

Maria530

Мару$ya писал(а):

Цитата:

Единственное, что запрещенного ввела в свой рацион один раз в день могу съесть сладкий молочный продукт(сырок, йогурт), мороженное( не каждый день). Бывает на завтрак 4 ст.л хлопьев с молоком 0%.

ну вроде всё не так уж и страшно :smile3:

Цитата:

Теперь твой дневничок можно переименовать: "Консолидация: только факты"

Да, Маша, как-то сухенько стало, не хватает твоих вкусных фотографий....давай хоть фотки мороженого

Не готовлю для себя ничего, вот фото и нет, а мороженное обязательно запечатлю :mosking:

Maria530

Vasiliska писал(а):

Maria530 писал(а):

Правильно, так меня :ok:

Не хотела писать, но приходится...у меня стала побаливать почка, даже стала привыкать, что она каждый день потягивает( на 100% уверенна что это почка, при беременности были проблемы с ней же) испугалась я...анализы не сдавала...сейчас всё нормально, это может у меня так. Всё индивидуально :secret:

Картошку, макароны, крупы, сладости, жиры в виде растительных масел не употребляю. Единственное, что запрещенного ввела в свой рацион один раз в день могу съесть сладкий молочный продукт(сырок, йогурт), мороженное( не каждый день). Бывает на завтрак 4 ст.л хлопьев с молоком 0%. Вот как то так! :yes4:

Да и ещё, ем очень, очень мало!Ни каких обжиральных пиров и крахмалистых у меня ещё не было! Очень ценю свой труд в течениии 2,5 месяцев! :yes4:

И по прежнему считаю, что диета Дюкана самая лучшая из всех на сегодняшний день! :yes4:

И если не дай Бог, опять поправлюсь :no:

пойду этим же путём! :yes4:

Действительно, все не так страшно, а расписала-то, расписала :mosking:

Maria530

+100, 51,6...

Maria530

+600. 52.2...

Maria530

-300, 51,9...

Maria530

-300, 51,6...

Maria530

+100. 51.7...

Мару$ya

совсем сухая статистика :mosking:

но видно, что празднично-выходные дни на тебе не сказываются, Маша :good:

а я вот последние 2 дня боюсь на весы вставать, то шашлыки поросячьи с вином, то конфетки-мороженко...сегодня на беговой дорожке и в сауне боролась с нажранным и попыталась устроить разгрузочный день :smile3:

Maria530

Мару$ya писал(а):

совсем сухая статистика :mosking:

но видно, что празднично-выходные дни на тебе не сказываются, Маша :good:

а я вот последние 2 дня боюсь на весы вставать, то шашлыки поросячьи с вином, то конфетки-мороженко...сегодня на беговой дорожке и в сауне боролась с нажранным и попыталась устроить разгрузочный день :smile3:

согласна

, скучно у меня.... :mosking:

но видно же, что на консолидации совсем не страшно!

Марусь, не переживай , что съедено, то съедено.Отвалится! :yes4:

а вот конфетки не ем,боюсь даже пробовать :derisive:

Страница Худения ! Фото блюд, меню на каждый день!

Кто сейчас на форуме