закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1839 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 184  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Очень верю в лучшее
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 09:02 

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 15:20
Сообщений: 1940
Откуда: Тверь

Не в сети
шайтанчик писал(а):
Anuk писал(а):
Всем доброго утра!
Спасибо за поздравления с Пасхой!

Мой отчет:
Вчера, как и планировала, нарушала куличом, и, как не планировала, выпила немного вина. Итог: привес 500 гр. Ну ничего... сбросим. Готова к недельному застою... Конечно, хочется верить, что застоя не будет, но буду готовиться к худшему.. Главное, чтобы больше не стало.

Сегодня ЧБ-день.

Завтрак: Брауни + кофе

Обед. Половина куриной грудки.

Ужин: вторая половина куриной грудки. В течение дня кофе + вода + чай.

Начала принимать витамины "Витрум пренатал"

Аня!!!! :punish: я ругаться буду.... :x это что за рацион?!!!!!!! ПОЛОВИНА КУРИНОЙ ГРУДКИ!!!!!! :swoon2: ЗА ДЕНЬ ОДНА КУРИНАЯ ГРУДКА!!!!!! :punish: то есть ты стройнеть не собираешься?!!! :x да с такого рациона я бы уже и напилась и наелась не только кулича!!!!! :beee:


Ирин, все в порядке! =)))) У меня грудки слоновьи! Мяса там полно! Наемся, честное слово!
Да и фантазия моя опять иссякла.. Не знаю уже, что готовить..

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Очень верю в лучшее
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 09:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Ань....прекрати втирать мне про слоновьи грудки!!!!! :no: ты же все знаешь.... про то, сколько и чего... читаю тут... вся в печали и унынии... и я понимаю почему...

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень верю в лучшее
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 09:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2012, 10:18
Сообщений: 806
Откуда: Челябинск

Не в сети
Эй! кто тут не ест?
ну ка питаться в срочном порядке!
слоновьих грудок у Дюкана в списке нет :umnik:

_________________
Изображение

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3585

ОБ - 96
ОГ - 94
ОТ - 70


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень верю в лучшее
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 09:35 

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 15:20
Сообщений: 1940
Откуда: Тверь

Не в сети
шайтанчик писал(а):
Ань....прекрати втирать мне про слоновьи грудки!!!!! :no: ты же все знаешь.... про то, сколько и чего... читаю тут... вся в печали и унынии... и я понимаю почему...


EvaCold писал(а):
Эй! кто тут не ест?
ну ка питаться в срочном порядке!
слоновьих грудок у Дюкана в списке нет :umnik:


Мало ем, да? Ну лана.. а что еще добавить? Кроме грудки ниче нету с собой.. Подскажите, что в ЧБ приготовить? Рыбу не могу уже есть...

И я уже не совсем в печали.. Настроение уже не такое, как раньше! =)

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень верю в лучшее
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 09:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2012, 10:18
Сообщений: 806
Откуда: Челябинск

Не в сети
а от молочки застои?
креветки еще бывают кроме рыбы..

_________________
Изображение

мой дневник viewtopic.php?f=18&t=3585

ОБ - 96
ОГ - 94
ОТ - 70


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень верю в лучшее
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 09:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
а хлебушка испечь? блинчики? творожный пирог!!!!!... наделать куриных маффинов!!!!! из куриной печени паштет!!!!! еще раз рассказать где у нас тут рецепты? :acute:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень верю в лучшее
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 14:36 

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 15:20
Сообщений: 1940
Откуда: Тверь

Не в сети
EvaCold писал(а):
а от молочки застои?
креветки еще бывают кроме рыбы..


Креветки че-то уже не катят...
от творога были застои... Поэтому особо не увлекаюсь молочкой.. Да и тоже уже как-то плохо идет она..
Пока нормально к курице отношусь.. А от остального немного воротит =) Может, чуть позже захочется чего-нить...

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень верю в лучшее
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 14:40 

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 15:20
Сообщений: 1940
Откуда: Тверь

Не в сети
шайтанчик писал(а):
а хлебушка испечь? блинчики? творожный пирог!!!!!... наделать куриных маффинов!!!!! из куриной печени паштет!!!!! еще раз рассказать где у нас тут рецепты? :acute:


ну я ем брауни или хлебушек делаю.. Бывает бутербродики делаю... Просто сегодня утром был брауни. Там вся норма отрубей...
Для паштета - блендера нет.. Миксера нет... короче, из утвари тока нож и венчик... Мечтаю о блендере, но пока купить не могу.. Как появится возможность - куплю обязательно.. вот.. Я так-то готовлю.. И рецепты же выкладываю =) Завтра БО-день.. будет поразнообразнее.. Я ж еще кулича вчера наелась.. Поэтому сегодня построже к себе... :punish:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень верю в лучшее
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 15:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2012, 09:05
Сообщений: 1410
Откуда: Москва

Не в сети
:laugh3: :laugh3: :laugh3:

Изображение

_________________
Меня зовут Настя и со мной на ТЫ :smile3:
Мой дневничок - viewtopic.php?t=3329
Фото промежуточных результатов на 11 и 34 стр, ИТОГИ на 64-65 стр =))

Изображение

Навари мне, бабка, щей, я жажду мертвых овощей!!! :girl_devil:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень верю в лучшее
СообщениеДобавлено: 16 апр 2012, 15:29 

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 15:20
Сообщений: 1940
Откуда: Тверь

Не в сети
Vasiliska писал(а):
:laugh3: :laugh3: :laugh3:



О дааааааааааа =)))))

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1839 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 184  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron