1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 193
04 авг 2014, 14:03
Shar писал(а):Только сейчас обратила внимание, что у меня сегодня 150-тый день ДЮеты)))
Пролетели как один миг)))
05 авг 2014, 08:30
05 авг 2014, 08:50
Shar писал(а):Вчерашний ужин не обошёлся только кефиром... к нему добавились еще сыр, ветчина, чай и 2 живые конфетки (где-то прочла, что их нам можно))
-800 на сегодня))) Достигнут очередной минимум))))![]()
![]()
Как же давненько этого не было...
Сегодняшний ЧБ рацион:
Завтрак: ДЮ-каша, Сыр 10%, Кофе с молоком 0,5%
Ланч: Крабовые палочки, Сыр 10%, Кофе черный
Обед: Жаренная телятина, Йогурт с фруктами, Чай
Полдник: Йогурт питьевой
Ужин: Биобаланс 0% с пшеничными отрубями и ягодами Годжи, Чай.
05 авг 2014, 08:57
VeryBadGirl писал(а):Shar писал(а):Вчерашний ужин не обошёлся только кефиром... к нему добавились еще сыр, ветчина, чай и 2 живые конфетки (где-то прочла, что их нам можно))
-800 на сегодня))) Достигнут очередной минимум))))![]()
![]()
Как же давненько этого не было...
Сегодняшний ЧБ рацион:
Завтрак: ДЮ-каша, Сыр 10%, Кофе с молоком 0,5%
Ланч: Крабовые палочки, Сыр 10%, Кофе черный
Обед: Жаренная телятина, Йогурт с фруктами, Чай
Полдник: Йогурт питьевой
Ужин: Биобаланс 0% с пшеничными отрубями и ягодами Годжи, Чай.
Что за живые конфеты? Первый раз слышу...
05 авг 2014, 09:07
Shar писал(а):VeryBadGirl писал(а):Shar писал(а):
Что за живые конфеты? Первый раз слышу...
Вот такие (мне нравятся имбирь и лимон, остренькие такие, остальные больше сладкие..):
05 авг 2014, 09:11
05 авг 2014, 09:16
VeryBadGirl писал(а):О, надо будет заказать...
05 авг 2014, 10:10
05 авг 2014, 13:17
05 авг 2014, 13:35
1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 193