закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1744 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 175  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2015, 11:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2015, 23:04
Сообщений: 1654
Откуда: Беларусь.

Не в сети
С воскресеньем !Изображение
Сегодня -600 , вернулась на линеечку :boast: . Это уже хорошо. Сегодня БО;
Паштет из печени кролика
овощи
голубцы
рулет с куриной грудкой и кабачком
дюхлеб
кофе+молоко
вода

_________________
Изображение
Я Ирина, ко мне на "ТЫ".
ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ _ Я ВАМ РАДА!
***************************************************Изображение

**********************************************************************************************

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2015, 11:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2015, 19:57
Сообщений: 3925
Откуда: Чехов, Московской обл.

Не в сети
Ура, Иришка!!! :Yahoo!: :dance4: :party:

_________________
Я - всегда дома! Изображение

Изображение


27.1 кг — вы сбросили с начала похудения
4 кг — осталось до цели
Вы худеете с 13 января (309 дней)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2015, 12:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 авг 2014, 00:58
Сообщений: 603
Откуда: Германия

Не в сети
Ириша, молодец! :Yahoo!:

Не забывай только в БО, что овощей должно быть меньше, чем мяса в процентном соотношении. По себе знаю, что часто получаются скорее овощи с вкраплениями мяса, а надо наоборот. :yes4:

_________________
Изображение


Я - Оля, а это - мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2015, 15:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2015, 14:23
Сообщений: 2435
Откуда: МОСКВА

Не в сети
Ириша, рада прирада за тебя! :yes4: Пусть и сегодняшний день тебя порадует!

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2015, 15:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2015, 11:27
Сообщений: 1572
Откуда: Глазов, Удмуртия

Не в сети
С отвесищем! А я стою на месте= плюс-минус, плюс-минус...

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Атака(6дней)-4, 4 кг
1 месяц-5 кг
2 месяц-3,7 кг
3 месяц- 3,3 кг
4 месяца-2,7кг
5 месяцев- 2,4 кг
6 месяцев-5 кг

Моя похуделка

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2015, 17:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2015, 23:04
Сообщений: 1654
Откуда: Беларусь.

Не в сети
Гаша писал(а):
Ура, Иришка!!!
ура, Гаша! Будем дальше :dance4: с упорной настойчивостью.
Wolga писал(а):
Ириша, молодец!
спасибо!.
Wolga писал(а):
Не забывай только в БО, что овощей должно быть меньше, чем мяса в процентном соотношении.
забывать то я не забываю, но ем больше чем надо . Уж очень я люблю овощи. :blush2:
Arisha50+ писал(а):
Ириша, рада прирада за тебя! Пусть и сегодняшний день тебя порадует!
спасибо , Ариша! Утро покажет, точнее весы .
Мирра писал(а):
С отвесищем! А я стою на месте= плюс-минус, плюс-минус...

Леночка, спасибо! Качели не приятная вещь, но проходящая. Пойдут и у тебя отвесики .

_________________
Изображение
Я Ирина, ко мне на "ТЫ".
ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ _ Я ВАМ РАДА!
***************************************************Изображение

**********************************************************************************************

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2015, 21:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2014, 18:25
Сообщений: 5897

Не в сети
Ириша, с возвращением на линеечку :Rose: :Rose: :Rose: Завтра будет новый отвес :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :kiss3:

_________________
Изображение
Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=9529
С 13.11.2014-Атака (6д.)-2,4 кг
Круиз 1)-3,4; 2)-4,2; 3)-3,0; 4)-3,5; 5)-3,7; 6)-3,8; 7)-1,6;8) -3,0

Закреп с 05.08.2015 (70 кг)
Второй этап с 31.10.2016
Купить Спленда

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!
СообщениеДобавлено: 21 июн 2015, 21:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2015, 23:04
Сообщений: 1654
Откуда: Беларусь.

Не в сети
Svlana78 писал(а):
Ириша, с возвращением на линеечку Завтра будет новый отвес
если только с твоей помощью. Голубцы вкусные получились, дюетические , но всё равно вкусные.

_________________
Изображение
Я Ирина, ко мне на "ТЫ".
ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ _ Я ВАМ РАДА!
***************************************************Изображение

**********************************************************************************************

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2015, 20:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2014, 16:33
Сообщений: 6540
Откуда: Краснодарский край, побережье

Не в сети
Ох,Иришик, нам либыть в печали - вот и есть возврат на линейку - и это ЗДОРОВО!!!!!! :party: :party: :party:
Значит - летииииим дальше с хорошим настроением!!!! :friends: :friends: :friends: :kiss2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я - Катя, ко мне на "ты"
Заходите на дю-плюшки!

Вы - бескрайнее небо. Все остальное - погода.Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечтать не вредно - ещё нужно, что то делать !!!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2015, 21:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2015, 14:23
Сообщений: 2435
Откуда: МОСКВА

Не в сети
Иришик сегодня весь день промолчала, наверное голубцы слишком вкусные оказались :mosking:

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1744 ]  На страницу Пред.  1 ... 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60 ... 175  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron