Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы

Все молодцы!!! поздравляю с отвесиками (а некоторых прямо с ОТВЕСАМИ).. за неделю ни туда ни сюда.. стоим на месте.. но я не расстраиваюсь! жду следующей пятницы :smile3:

Привет всем! у меня тоже первая неделя круиза позади - попрощалась с 900 граммами! :tender:

присоединяюсь к отчитывающимся.На диете недавно,в круизе 3 дня.
Вес на сегодня 93.2 кг.

У меня сегодня снова 59,8 :pardon:

никак не отползу от этой цифры, вобщем за эту неделю минус 300 гр, маловато будет, ну да ладно, иду дальше!

нУ ВОТ И Я НАКОНЕЦТО РЕШИЛАСЬ отчитатся по весу за прошедшую неделю! Отвесок за неделю-1 кг! :pardon:

Атака-28.06.11-2.07.11 ; Круиз - 03.07.11. итого с начало диеты -10 кг! :yes4:

Всем привет!
В прошлую пятницу вес был 52.9
за неделю случались и привесы и отвесы, никакой стабильности.
Сегодня вес 52.2 кг
Итого минус 700 гр
И это на консолидации!!!
Свинной шашлык, 2 глотка красного сухого вина, 6 ролл с рисом, фрукты (иногда чуть-чуть превышающее разрешенное количество), сыр - и всё равно вес продолжает снижаться!!! :Yahoo!:

Так что те, кто боится переходить на консолидацию - не бойтесь!!! Здесь ещё лучше, чем в круизе :yes4:

Девочки, добрый день всем!!! вчера не было возможности отчитаться, поэтому пишу сейчас: сегодня у меня пятый день Атаки (всего 6). итого за 4 дня ушло 2,1 кг!!!! :Yahoo!:

я довольна результатом и диетой в общем!!! не чувствую себя на диете и меня это радует!!!! еще 2 дня и выхожу в круиз!!!
Всех поздравляю с отвесами!!! молодчинки!!!! :good: