не....ну вы посмотрите... и здесь она про ГРУДКИ!!! тема дня... я тут как то потрясла так про ветчину и сыр... смотрели не странно... с ненавистью... типа, с жиру уже бесятся....

Да ну их,Ириш,я поэтому все сама стараюсь искать.Они бывает сами не знают,что у них есть

да я поэтому и предпочитаю рыться в супермаркетах... но иногда и там спросить приходится... но мы с нашими вопросами о кукурузном крахмале людей в ступор вводим... многие и не подозревали, что такое бывает...

Долго думала сегодня-как приготовить куриные грудки.Вычитала и теперь запекаю с кефиром.На завтра уже.Сегодня что-то голова разболелась,выпила таблетку и с мелкой на улицу-ниче не помогло
Так,отчет.1 ЧБ
завтрак-чуть курицы,творог с молоком и сахзамом.
обед-3 котлеты,курица запеченая в фольге.
полдник-кефир.
ужин-съем сейчас 1-2 яйца,желе из колы

Ира, как желе делать? согреть желатин и ухнуть его в кока-колу?
и мне надо!

Всем доброе утро !Вес тот же,71,1.Но вчера приходил ко мне вечером дядя Жора,еле справилась с ним...Уже и 2 йогурта съела,и кусочек курицы,а он все требовал чего-то...В общем-первое нарушение -съела вчера половину мандарина и он успокоился.Ну,как бы успокаиваю себя,что не шоколадку схомячила.Но больше так делать не собираюсь.Вчера просто так реально плохо было-голова просто разламывалась,ничего не помогало...и не нашла в себе сил.

Анюта,смотря какой у тебя желатин.У меня есть доктор Откер,так его сразу в колу,на 10 мин. набухать оставить и на огонь-не доводить до кипения и в формочки.А другой был желатин-там надо было замачивать на 40 мин. его.Почитай,что на твоем написано.И попробуй из молока еще сделать

девочки, ну ка не рассуропливаться.... что за массовая слабость, февральский набор!!!!! держимся, не сдаемся....

похоже на февральский набор плющ напал, повсеместный
и плющит!

да прям... мы самый клевый набор... и у нас самые лучшие достижения... весенние... и мы самые веселые.... так что все у нас будет хорошо...