Связанные одной целью. фото на стр 45,87

lizazir писал(а):Надюша,знакомая картина.Я к яблокам до Д равнодушна была,а сейчас смакую каждый кусочек.Гурманы мы.

Лиз,приветик! Я в смятении, оставалось 200 гр до результата,а тут вес плюсанул,правда в БО дни,но ведь на консе овощи можно каждый день и че будет,как питатся? караул! Прям страшненько как то.

Надя,всем страшно на консю переходить.Я уже 2 месяца,а все равно боюсь.Вес так и крутится вокруг рассчитанных 60 кг.Все нормально,если не обжираться,особенно это касается крахм.сод.продуктов.

lizazir писал(а):Надя,всем страшно на консю переходить.Я уже 2 месяца,а все равно боюсь.Вес так и крутится вокруг рассчитанных 60 кг.Все нормально,если не обжираться,особенно это касается крахм.сод.продуктов.

Лиз,так Дю писал,что достигнув желаемого веса это не значит,что он нам принадлежит,его надо удержать,поэтому и страшно,а вдруг не смогу или еще что то,правильно не обжираться и контроль за тем,что в рот несешь.

Все ты сможешь,потому как жалко будет потерять достигнутый результат.Я не могу сказать,что так уж и лазером каждый кусочек проверяю,который в рот кладу.Вернее сказать,что не зацикливаюсь.НО!Каждое утро встаю на весы и ежели есть сдвиг в +,хоть немного,то умеряю аппетит.Всегда знаю с чем согрешила.У меня реакция в + на сухофрукты,орехи-на все тоо,что категорически нельзя.Я бы на твоем месте уже перешла на консолидацию.Не мучайся.200 гр-это не повод не праздновать.Переходи постепенно.Сначала без праздничных трапез,начни с ввода каждый день овощей и 1 фрукта.Проследи какой будет реакция организма.Дерзай.

Привет,Надюша! Спасибо,приятно очень! А знаешь,переходи-ка ты на консю! 200 гр точно сбросишь,а дальше посмотришь! А то ты зацыклилась на 200гр! Переходи!!! :friends:

Алина13 писал(а):Привет,Надюша! Спасибо,приятно очень! А знаешь,переходи-ка ты на консю! 200 гр точно сбросишь,а дальше посмотришь! А то ты зацыклилась на 200гр! Переходи!!!

Алинчик,скорее всего я завтра перейду на консю,сегодня взвесилась весы показали 74,9, я сначала опешила, не поверила глазам своим,но на телефон сфоткала, теперь жду утра.

Надя, приветик!
Глазам не поверила))) А фотке на телефоне поверила?
Проверь еще раз, посмотри на нее)))
В общем поздравляю!!!!
И не надо говорить что рано. Уже все состоялось!!! УРА!!!! :Yahoo!: