закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2691 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 270  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 26 янв 2013, 15:45 

Зарегистрирован: 18 янв 2013, 19:42
Сообщений: 155

Не в сети
LeilaVerro писал(а):
Помогите, дорогие дюканушки! :yes4:

Худею второй раз по Дюкану (из-за свадьбы пришлось в первый раз спрыгнуть) :connie_21: . Так вот, у меня первый день на атаке отвес 600 гр. был, а после второго дня 0!!!!! :scare:
С чем это может быть связано? Может организм "привыкнуть" к диете и больше не худеть? Съела в тот день вечером тунец с репчатым луком и немного уксуса - может в нем дело, что воду задержал? Хотя я 3 раза ночью, извиняюсь, в туалет ходила. А ощущение сейчас, как будто лицо напухло. Может воду перед сном нельзя пить в опр. количествах?
Я в растерянности!!! :help:

У меня 3 дня на Атаке вес стоял, а потом за 2 оставшихся 4 кг ушло. Видимо организм перестраивается.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 26 янв 2013, 15:54 

Зарегистрирован: 13 янв 2013, 13:48
Сообщений: 8

Не в сети
Здравствуйте,все! Нужен совет-может быть с кем-то было так же как со мной. Я не нарушаю диету, я постепенно теряю вес, но последнюю неделю возникла психологическая проблема. Мне стало абсолютно все равно что есть-никакая еда не приносит удовольствие, все похоже на пищу из тюбика, я ем просто чтоб избежать чувство голода, а настроение не улучшается(как было раньше после еды). Такое было с вами?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 26 янв 2013, 15:59 

Зарегистрирован: 18 янв 2013, 19:42
Сообщений: 155

Не в сети
Габриэль писал(а):
Здравствуйте,все! Нужен совет-может быть с кем-то было так же как со мной. Я не нарушаю диету, я постепенно теряю вес, но последнюю неделю возникла психологическая проблема. Мне стало абсолютно все равно что есть-никакая еда не приносит удовольствие, все похоже на пищу из тюбика, я ем просто чтоб избежать чувство голода, а настроение не улучшается(как было раньше после еды). Такое было с вами?

Может витаминок не хватает?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 26 янв 2013, 18:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 13:28
Сообщений: 191
Откуда: Germany

Не в сети
Lel4ik82 писал(а):
LeilaVerro писал(а):
Помогите, дорогие дюканушки! :yes4:

Худею второй раз по Дюкану (из-за свадьбы пришлось в первый раз спрыгнуть) :connie_21: . Так вот, у меня первый день на атаке отвес 600 гр. был, а после второго дня 0!!!!! :scare:
С чем это может быть связано? Может организм "привыкнуть" к диете и больше не худеть? Съела в тот день вечером тунец с репчатым луком и немного уксуса - может в нем дело, что воду задержал? Хотя я 3 раза ночью, извиняюсь, в туалет ходила. А ощущение сейчас, как будто лицо напухло. Может воду перед сном нельзя пить в опр. количествах?
Я в растерянности!!! :help:

У меня 3 дня на Атаке вес стоял, а потом за 2 оставшихся 4 кг ушло. Видимо организм перестраивается.


Очень надеюсь, что это именно так! Мне еще сегодня и завтра на атаке сидеть, посмотрим, как оно будет.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 26 янв 2013, 21:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 21:23
Сообщений: 442

Не в сети
Lel4ik82 писал(а):
LeilaVerro писал(а):
Помогите, дорогие дюканушки! :yes4:

Худею второй раз по Дюкану (из-за свадьбы пришлось в первый раз спрыгнуть) :connie_21: . Так вот, у меня первый день на атаке отвес 600 гр. был, а после второго дня 0!!!!! :scare:
С чем это может быть связано? Может организм "привыкнуть" к диете и больше не худеть? Съела в тот день вечером тунец с репчатым луком и немного уксуса - может в нем дело, что воду задержал? Хотя я 3 раза ночью, извиняюсь, в туалет ходила. А ощущение сейчас, как будто лицо напухло. Может воду перед сном нельзя пить в опр. количествах?
Я в растерянности!!! :help:

У меня 3 дня на Атаке вес стоял, а потом за 2 оставшихся 4 кг ушло. Видимо организм перестраивается.



Всетаки я думаю сто на ночь пить не нужно...конечно вода замтаивается.. Вот у менч тоже такое было.. попила водички перед сном и вес стал. Больше не пью и уходит понемногу.

_________________
Изображение Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru  
На Атаке -с 21.01.12 по 25.01.12 итого 2 кг.
На Круизе с 26.01.12 и до си пор..
Надин дневник, viewtopic.php?f=18&t=5983


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 26 янв 2013, 22:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2013, 22:48
Сообщений: 46
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Девочки, привет! У меня вот какой вопрос - можно ли на ДД пить чай KF ароматизированный зеленый? Он продается на развес и представляет собой смесь чая с разными фруктами и добавками. Подскажите пожалуйста, а то я его пью, а наверное зря... :help:

_________________
Второй подход к ДД ровно через год... Начальный вес -104,7.
Изображение
Изображение
10.01.14 - 15.01.14 АТАКА - 6,0.
16.01.-15.09.14 КРУИЗ
1-й месяц - 8,4 кг
2-й месяц - 4,6 кг
3-й месяц - 3,0 кг
4-й месяц - 2,5 кг
5-й месяц - 1,7 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 27 янв 2013, 04:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
если просто ароматизированный - можно. а если кусочки фруктов - то в нем куча углеводов - и тогда нельзя. желательно на упаковке состав посмотреть. вот например на закарпатском с фруктами калорийность почти 400ккал и углеводов много.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 27 янв 2013, 14:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Габриэль писал(а):
Здравствуйте,все! Нужен совет-может быть с кем-то было так же как со мной. Я не нарушаю диету, я постепенно теряю вес, но последнюю неделю возникла психологическая проблема. Мне стало абсолютно все равно что есть-


Совет один : завести свой дневник и начать там писать рационы ...Только тогда мы сможем их подкорректировать и дать советы , как вернуть вкус в жизнь :mosking: Причем именно так, но не подменять вкусом(едой) жизнь... Мы обычно счастливы и довольны,когда здоровы и ...есть чем/кем заняться :Yahoo!: Неужели стройнеющее тело не радует ?
Короче - будут рационы, появятся более точные рекомендации... Подбор специй для готовки и витаминная поддержка реально творят чудеса :drinks: :dance4:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 27 янв 2013, 20:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:45
Сообщений: 4

Не в сети
Габриэль писал(а):
Здравствуйте,все! Нужен совет-может быть с кем-то было так же как со мной. Я не нарушаю диету, я постепенно теряю вес, но последнюю неделю возникла психологическая проблема. Мне стало абсолютно все равно что есть-никакая еда не приносит удовольствие, все похоже на пищу из тюбика, я ем просто чтоб избежать чувство голода, а настроение не улучшается(как было раньше после еды). Такое было с вами?

Доброго времени суток) у вас может депрессия?!) ну это ни чего,психологически тяжело себя держать в рамках,это понятно) приправы,смогут дополнить вкус ваших блюд) и к тому же у вас есть цель,как и у всех нас!;)может все навалилось? к тому же конец зимы нехватка солнца и витаминов,организму тяжело,крепитесь)вы не одна такая) я держусь до состояния голода,что бы с удовольствием съедать все что можно)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
СообщениеДобавлено: 27 янв 2013, 20:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 14:45
Сообщений: 4

Не в сети
ЯЛЮ писал(а):
здравствуйте! меня зовут юлия .на дюкане я четвертый месяц.
мне очень нравится питание только я очень тоскую по фруктам и запрещенным продуктам но я преодалею эту тягу.я очень рада за всех кто достиг каких то результатов.

Здравствуйте) я Юлия,можно на ты) я на ДЮ с 23 января,тоже первые дни не могла, мандарины в голове плясали)))а теперь ни чего,привыкаю!за то будет результат!чего вам и всем желаю,держимся девушки!))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2691 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 270  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: