Что-то сегодня я не поняла, что с весом.... То ли 48, то ли больше. Точно не могу сказать, может я уже воды выпила, потом взвесилась, ну не может же подпрыгнуть с 47 до 48,5.... А, может.... и может.
Сегодня ЧБЧ после вчерашнего"пира". Было спиртное - вермут, может и правда вес поднялся. Я заметила, что алкоголь у меня сразу вызывает прибавку.
Сегодня ем немного, так как белок трудно впихнуть без овощей. Ну, мне трудно, кому-то может и нормально. Ела сегодня - грудку отварн., минтай гор. копчения (немного), кефир, кекси из отрубей, яйцо вареное. Ну, и все

Вес - 47,6. Вес не стабилен, да и ем я не правильно. Стресс...... затянувшийся стрессссссс. Надо жить, надо как-то отвлекаться. Дай,Боженька сил и терпения.....

Вчера был праздничный обед, ела немного, а вот сладкого..... наелась сколько влезло. Ну, вот теперь такой вес - 48,8!
Ну, ладно, не все потеряно, будем сбрасывать наеденное

Вес - 48,8. Вот так..... старалась, старалась , а мне пишут - вы набрали столько- то, за столько-то.
Но, ничего. Еще поборемся. Сейчас болею, мне не до диеты. Болезнь души, не тела. Это похуже. Но, как говорил царь Соломон: "Все пройдет и это тоже" Надеюсь, что он прав и все пройдет

Привет. Душа это самое сложное, с ней трудно договориться. НО... если вес пойдет вверх, то будет еще сложнее с душой. Посылаю "волшебный пендель" на похудение для силы духа. И да, все проходит и только от тебя зависит какая ты будешь, с чем ты останешься в душе. Не дай победить себя. Ты можешь быть сильной и справиться со многими ситуациями. Все будет хорошо.

Наташа, привет! Как ты? Про болезнь души- мне иногда помогает обнулить информацию, например, есть вещи, которые ты не сможешь изменить или люди, которые , возможно, никогда не изменятся, и вот можно обнулить всю плохую информацию и относиться к человеку как ни в чем не бывало))) это сложно, но можно научиться. А ещё может иногда не надо драматизировать - все хорошо ! Просто гормоны шалят или чего то организму не хватает)

Спасибо, Натуля. Буду стараться. Но, в Священной книге ведь написано - смирение, только смирение. Но, не получается, гордыни много. Поэтому, вот эти "брыкания" и приводят к таким ситуациям. Когда хочешь чего-то, но не получаешь и бьешься лбом о стену. А надо, просто остановиться. Жизнь сама расставит все по местам. Понимаю,но не делаю так.

Привет, Женя!
Согласна, можно много пропустить, обнулить, как ты выражаешься, но когда гибнет твой родной человек, а ты ничего не можешь изменить, так как он сам не хочет, это больно. Очень больно, просто выть хочется от бессилия.
И никакие таблетки не спасают, и никто помочь не тебе не сможет.....

Вес - 49,5.
Вес стремительно ползет и ползет вверх. Есть догадки, почему это так, надо понаблюдать. Не хочется снова бороться, хочется наконец расслабиться

Делай все возможное, а Бог сделает невозможное!
Терпения тебе