Итак... с сегодняшнего дня я снова Дюканю)) Теперь по всем правилам, без нарушений! Вес у меня ОЙ ЁЁЁЁ 63 кг. Ела я рыбу... и привесило цельный кг!!!!! я В ШОКЕ, рыбу больше не ем, ну её подальше... Причем ела не соленую!!!!
Ну что... к моему ДР 11.08. я обязана дойти до 56-55 кг!!! В путь товарищи)))
Привет, Машуля! Молодец! Взяла все таки себя в руки! Все! Глядя на тебя, тоже буду снова строго дюканиТь, а то расшалилась в последнее время, вес у нас практически одинаковый.
Вопрос: атаку будешь делать или сразу с круиза начнешь?
AnytaIo писал(а): Вопрос: атаку будешь делать или сразу с круиза начнешь?
Я пока что на БО днях. Я писала, что не очень то люблю овощи! Но вот наконец-то созрели у наших знакомых огурчики, свои домашние без всякой каки. А я на огурцах помешана... ем каждый день, пока не наемся не смогу остановиться. Как смогу отказаться от огурцов,а это думаю будет дня через 3, так сделаю атаки дня 3-4 ))
сегодня вес утром 62,4 -100 гр. Но сегодня я хулиганила по полной!!! Наелась до отвала куриного рулета, напекла оладьи из отрубей, забацала шоколад из какао, съела йогурт 200 гр. и два маленьких огурчика. Ох привесит.. чует моё сердце... ах да, и чаю упилась
