Ириша, я думаю, от 2 ложек меда хуже не будет! только лучше)
а я все бьюсь с дурацкими 2 кг! потихоньку по грамульке иду вниз.....после атаки сразу вес упал, а потом вернулся, как обычно...а счас уже стабильно убывает, но эти 2 кг мне покоя не дают. вроде уже хочется на консу, но еще больше хочется дойти до поставленной цели....
любимый мой говорил говорил, что с 1 декабря на диету, потом с воскресенья (надо конфеты было доесть

), потом с понедельника на диету, и в итоге попросил приготовить тирамису....ну как ему отказать...приготовила 2 стаканчика) лопает.....но глупыш,утром не есть, вечером позавчера наелся сладкого с чаем...вчера заставила покушать (даже получилось по Дюкану) - мяско мое жареное и яичница), но после был тирамису))))) мне его заставлять не хочется совсем....но как грамотно все-таки перевести на это питание, не знаю...отруби есть он не хочет, печенки предлагала и хлеб, тоже не хочет...я в общем, голову ломаю)