Валл-и, я с тобой разминулась на 9 минут!



У Милы уже консолидация! ей можно пировать! Мила, расскажи, а что ела-то? Интересно знать, чего такого людям хочется, когда они уже похудели? Вот у меня сейчас совсем нет ощущения, что каких-то продуктов мне не хватает.

Вот зараза!
Таки привес!
66,7 (почти как вчера утром до тренировки). Плюс 600.
Честно поменяла подпись, но настроение с утра - мрак.

Сейчас посмотрела по графику: вес такой же, как в прошлую субботу.
Неделя - насмарку.

Пря как у меня((( За всю неделю -100 гр. Но ниче. все будет.... Главное верить.

И ничего не насмарку, не выше же? закрепился вес и теперь снова отвесы будут Мне осталось то всего ничего, а стою на месте уже даже не уверена что за 15 дней сброшу, потомочто за неделю почти никакого движения Но расстраиваться не надо, ведь медленно но верно идём к цели, а то что быстро сбрасывается то быстр и обратно набирается, плавали знаем

Ну и ну! Больше 2 недель на то, чтобы сбросить каких-то 800 г, и сомневаешься? Что же тогда мне говорить, когда мне еще даже до середины пути полтора килограмма, а потом - еще больше 7 кг, а времени уже осталось - всего ничего.

6 августа, суббота.
Круиз, 33-й день, белковый.

Вес: 66,7 кг (плюс 600 г). Несправедливо и грустно.
Вода: 10 стаканов, много цикория с обезжиренным молоком.
Витамины: да.

Завтрак: цикорий с молоком,
Омлет из 3 белков с куриной грудкой и лисичками



Обед: суп-пюре из грибов и курицы с гренками из овсяных отрубей,
6 крабовых палочек.



Полдник: творог обезжиренный

Ужин: шампиньоны, фаршированные креветками и творогом. Часть сделала с креветками под дю-майонезом, часть - с креветками под творогом и часть - с творогом. С творогом и креветками понравились больше всего.



Шашлычок из куриной грудки с дю-майонезом.



Тренировка: ходьба 20 минут,
4 упражнения, обруч.
Настроение: мрачное.
С утра съездила забрала заказанные букетики из конфет, вернулась, пообедала, поиграла и легла спать. Проспала чуть ли не до семи вечера. День пропал. Точнее, ушел на отдых, но домашним делам от этого не легче.
Может, мне мою кучу неглаженного белья выкинуть просто на фиг и не расстраиваться больше?

Рано ты встаешь, однако.

Можно название твоего дневника дополнить
"Я смогу или История непоглаженного белья"

Марпл, вот клянусь: сейчас вот прямо встану к доске перед телевизором и буду гладить!
По 1 каналу сейчас, кстати, передача "Мясоеды против травоядных".
Вассерман сейчас говорил, что среди его коллег по игре практически нет вегетарианцев. Потому что белковая пища способствует работе мозга.

Валл-и, а ты быстро вернулся! Привет!