С якоря сниматься, по местам стоять..Плывем дальше!

[Ланчик]

Второй день ем холодец говядина+ кура+желатин=белковый коктейль! "Достатошно одной таблэтки!" (с) , том смысле, что пара порций по 200,0 и почти что норма белка, учитывая, сколько еще в желатине, оказалось белка!! Испекла на 2 дня шарлотку с ревенем- ох и понравилось мне это хлебо-булочное изделие!! Сегодня небольшой плюс после вчерашнего БО- сняла 4 первых огурчика вечером, сделала с форелькой и яйцом салатик и в 8 вечера молокочай- вот вам и плюс..а ведь по чесноку собиралась в 6 вечера поесть и ни-ни, благо муж в городе оставался..так ведь нет- засела с книжкой и под это дело похрустела огурчиком! Сегодня ЧБ (хотя опять с отступлением- грибы, но как т о я их считаю ЧБ, как и ревень...ндя.. )

[Ланчик]

Даша, а что нибудь из твоих картин сможешь нам показать?? Я просто преклоняюсь перед людьми, которые умеют писать картины, а не как я -раскрасками баловаться!! Ну пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста!!!

Я тоже хочу опять начать рисовать, акварели..., но, блин с мелким непоседой это мое желание пока отодвигается - он не дает посидеть на месте ни минуты, тут же вносит свои корректировки в процесс


Я хожу, по наводке Светика , уже 4 месяца - результат на лицо)) тонус мышц в норме, живот подтягивается. И это скорее фитнес программа, просто названная ходьбой, чтоб не отбивать охоту у ничинающих

Да уж, причем чем б ольше я с ней занимаюсь, тем больше понимаю, чт оэто нифига не простая ходьба!! А ноги у меня теперь выше головы задираются, воть !

[Дашун]

Светик, я поищу фотки, оригиналы отец раздарил, как и всех моих кукол и декупажи)))) дома ничего нету)))) буду искать фото подтверждения

[Ланчик]

Нарыла очередной рецептище для БО!

Томатный суп с морепродуктами.

Нам нужно:

1-ый этап:
- 5 крупных помидоров
- 1 средний красный болгарский перец
- половинка средней красной луковицы
- 3-4 листика базилика
- 3/4 средней морковки
- зубчик чеснока
- оливковое масло

2-ой этап:
- 1 кг мякоти помидоров (беру Pomito)
- горшочек базилика
- 2 ст.л. бальзамического уксуса
- 8-10 капель Tabasco
- соль
- молотый мускатный орех
- итальянские специи
- молотый черный перец
- бокал белого вина
- половина перчика чили

3-ий этап:
- 1 кг королевских креветок
- 10 крупных мидий (количество морепродуктов рассчитывайте сами по вкусу, это все условности)
- соль
- итальянские специи
- оливковое масло


Приготовление:

Первый этап:
Очищаем помидоры от кожуры
Нарезаем помидоры и перец на крупные дольки и кубики соответственно. Мелко режем морковь, чеснок, листики базилика и лук.
Обжариваем все ингредиенты на оливковом масле.

Второй этап:
Кладем все ингредиенты в большую кастрюлю. Блендером с насадкой для пюре превращаем все это в кашицу. Добавляем все остальные ингредиенты второго этапа и снова взбиваем. Все специи добавляйте постепенно, каждый раз пробуя. То же самое проделывайте и с Tabasco, а с перцем чили в особенности. Мне попался не такой ядреный, поэтому добавляла аж половину. Вообще, нужно думать о том, кто этот суп будет есть. В моем случае его ел мой младший брат, поэтому суп не был слишком жгучим.
Ставим пюре на огонь и готовим минут 10.

Третий этап:

Суп разливаем по тарелкам, добавляем креветки с мидиями, капаем бальзамическим уксусом.

[Misirina]

О! Классный супик! Надо будет сварганить. А то мидии в меня перестали "влезать" , а про креветки такого не скажу - всегда и сколько угодно!

[ИРИНА А]

У тебя уже огурчики пошли? Вишь как здорово, а ты на погоду жалуешься. У нас тоже только начинаются огурцы, а погоды то стоят прекрасные
Света, хочу начать ходить с Лесли. Где-то у тебя тут были ссылки...

[Мисочка]

Привет, поэтесса! Супчиком зачиталась, слюни потекли! А готовить лень. Ладно, прочитала-как будто поела. У меня все нормально, чего и вам желаю!

[Ланчик]

У тебя уже огурчики пошли? Вишь как здорово, а ты на погоду жалуешься. У нас тоже только начинаются огурцы, а погоды то стоят прекрасные
Света, хочу начать ходить с Лесли. Где-то у тебя тут были ссылки...

Всем привет! Забыла ноут в деревне, добежала до дочи, чиркну пару строк! Ира у меня на первой страничке ссылка на Лесли- удачи в ходьбе!

[Elen1002]

Здравствуйте девочки! Первой темой, прочитанной здесь был дневник, так затянуло - что пришлось регистрироваться)) Хочу и фото посмотреть, и с вами познакомится.
Света, спасибо за твой стиль и слог! А уж мотивация моя, глядя на твой опыт, прямо на глазах растет

[ИРИНА А]

Светланка, привет! Как там наши погоды, надежду не оставляете на тепло?