всем добраутра! немного приболела, осень, начала выкарабкиваться, сегодня вес по линеечке, уже кг наела!

Юленька, друх! прорвёмся, конечно,зимовать буду в КЗ, отдавать квартиру за бесценок пока не хочу, может, устаканится, деть старший собирается на разведку ехать в ноябре, машиной- будут сами выбирать, где работу найдут, ну, а я потом с ними, ну, если отпуск сыну дадут, и если деньги найдут, вот сейчас ТАКИЕ ЦЕНЫ, что не хватает до з/ты, я проела и проболела все запасы, работа до Н. Г. вроде есть, вот и не загадываю больше!
вес сегодня 60,6- выспалась!т.к. у нас праздник-выходной, и белый четверг хорошо идёт, всё будет хорошо

Из "Дневника зрелой натуралистки":
На Стабилизации при ежедневном поедании вредной пищи и отсутствии должной физической активности вес сначала удерживается на прежнем уровне и даже может упасть. Потом вес постепенно начинает расти, вначале даже без прироста объемов. Потом, откуда ни возьмись, под покровом одной ночи, возможно, даже после ЧБ дня, прилетает полтора-два кило и 1-2 см в объемах. Прилетев, они намертво вцепляются в тушку и отказываются её покидать.http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 78#p713178
вот -вот, отметила первую половину закрепления, успокоилась- и +1,5 за одну ночь, теперь за 3 недели отвоевала 700 г, пошла дальше Машу-картинку читать

учись-учись матушка, а потом и я за тобой

приветик!
а ведь это верно подмечено, блин.... все логично. и значит нужно ВСЕГДА держать себя в руках.

вот вот я так и думаю( хотя уже нарушальщица) , что нам нужно придерживаться диеты всю жизнь.

Всем добраутра! три месяца закрепа пройдена, осталось пару недель , вес 60,8, 1кг прибавила,

ну это считай на месте удержала

ага, Юльчик, я довольна, вес устаканился, надеюсь, что так и останусь, очень приятно слышать комплименты (обзывают девочкой!), хожу много, уже привычка, очень думается и устаканивается всё во время ходьбы, хлеб не ем- мне плохо от мучного,это уже точно, пиры и крахсоды- это еда вне дома,как раз 2-3 раза в неделю, сыр вкушаю каждый день-никак не наемся, вот как то так, девочки,всех читаю, писать нет времени-вылезают новые проблемы,вечера мои- по инстанциям и юристам и т.д.двигаюсь потихоньку, основное- не продаются после дефолта у нас квартиры, вот ,подгоняю доки. всем успехов!!!!