закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 590, 591, 592, 593, 594, 595, 596 ... 614

Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

09 фев 2018, 22:14

Ух,не фига себе, ты соляночку поела!!! :no:
Анютик,держись,дорогая и выздоравливай поскорее...


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

10 фев 2018, 09:45

Девочки, привет!
Спасибо, мне лучше)
Ещё есть остаточные явления, но ничего, пройдёт.
Каша помогла. И, несмотря на то, что ела вчера много углеводов, ещё и отвесила. Вот не знаю теперь, будет ли откат... Посмотрим.
Питаюсь пока осторожно.

10.02.18
вес 93,5, отвес 600
перешагнула новый кг, двигаю бегунок


Пока не уверена, стоит ли радоваться, поэтому пока только констатирую факт отвеса.

Еда:
кусок пирога крошка, 2 творожных блина, чай с молоком; котлета куриная паровая, кусок обычного черного хлеба с печеночным паштетом (домашним); ходила на д\р в кафе: сибас на пару + рис басмати, десерт ( :blush2: ) и 2 бокала сухого вина.
Последний раз редактировалось Wonderful lady 10 фев 2018, 20:30, всего редактировалось 1 раз.


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

10 фев 2018, 15:45

Умница, с отвесом! :Bravo:


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

10 фев 2018, 15:59

Hola,guapa! Que bien! Me alegra mucho que te sientas mejor. Si, y la perdida de peso es excelente. Hasta pronto.


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

10 фев 2018, 20:26

likalika1970 писал(а):Hola,guapa! Que bien! Me alegra mucho que te sientas mejor. Si, y la perdida de peso es excelente. Hasta pronto.

!Hola, mi amiga! !Es agradable verte de visita! !Muchas gracias! Soy mejor ya. Si, mi grasa se va un poco tambien. !Hasta la vista!

Смека писал(а):Умница, с отвесом! :Bravo:

Спасибо, дорогая!


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

10 фев 2018, 21:29

!Hola, mi amiga! !Es agradable verte de visita! !Muchas gracias! Soy mejor ya. Si, mi grasa se va un poco tambien. !Hasta la vista

Корректирую.
Hola amiga mia! Ya me siento mejor. Si mi peso (grasa) tambien se va un poco!
:ok:


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

11 фев 2018, 12:08

likalika1970 писал(а):
!Hola, mi amiga! !Es agradable verte de visita! !Muchas gracias! Soy mejor ya. Si, mi grasa se va un poco tambien. !Hasta la vista

Корректирую.
Hola amiga mia! Ya me siento mejor. Si mi peso (grasa) tambien se va un poco!
:ok:
!Muchas gracias amiga mia! :friends:


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

11 фев 2018, 12:13

Всем привет!
11.02.18
вес 93,8, плюс 300

Довольно умеренно, учитывая вино и десерт. Посмотрим, что завтра покажет.
Я пока не в норме - сегодня у меня в рационе опять овсянка и сухой хлеб, но с сыром (попробовала добавить для разнообразия). Организм не особо пока принимает пищу... Надо ещё какое-то время пособлюдать щадящую диету (жаль, что это анти-дю...).
Ещё поела 1% творожок. Планирую ещё ряженку.
Последний раз редактировалось Wonderful lady 11 фев 2018, 16:06, всего редактировалось 1 раз.


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

11 фев 2018, 12:29

Ань,привет!
Без разговора ,здортвьем шутить себе дороже.
Вот когда болеешь,только тогда осознаешь,что все вокруг это шушера и пыль. Ведь его ни за какие деньги не купить.


Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!

11 фев 2018, 12:30

likalika1970 писал(а):Ань,привет!
Без разговора ,здортвьем шутить себе дороже.
Вот когда болеешь,только тогда осознаешь,что все вокруг это шушера и пыль. Ведь его ни за какие деньги не купить.
Ой, Лик, ты права однозначно, что уж тут...
И настроение не фонтан на этой почве.
Ну что ж, надо переждать и подлечиться.


Ответить

1 ... 590, 591, 592, 593, 594, 595, 596 ... 614