отель "У голландной ESTHERички"

pepsık писал(а): Моя цель: скинуть 10 килошек и постараться больше не набирать

Зайду, почитаю-подумаю :mosking:

и ...у тебя выскажусь , ок ? Есть желание МЕНЯТЬСЯ- уже ОТЛИЧНО, а тип питания и движения всегда можно подкорректировать под имеющиеся :help:

УСЛОВИЯ.

black_fiancee писал(а):Во!A то везде, где ни посмотришь, либо один взгляд, либо другой. Без объяснений, что к чему и почему

Тема модная и на которой многие девы-качки-миссссс фитнесссс и тд(повально с перекачанными ногами футболистов!!!) зарабатывают , продавая свои советы ... Лена делает все бесплатно и как-то поясняла , почему... Причем ЭТО ее обьяснение в корне меняет к ней отношение. Да, у нее в начальных постах и 1й книге была некая манера "подачи" инфы :Implication:

, но... ценность материала превалирует. "Ути-пути-сю-сю" до залежей жира не достанут :no:

- иногда нужен именно циничный хук в толстое пузо и задеть остаНки "гордости"- ИМХО , оф козззз и я говорю о здоровых людях.
Те ... чуть перефразируя :laugh3:

, " на все вопросы отвечает .... ЛЕНА" :laugh3:

Еще раз обращаю внимание интересующихся - ПО ВОСКРЕСЕНИЯМ ОНА ПИШЕТ ПОСТЫ ПО ТЕМЕ "ФИТНЕС" !

Надия, с шестистоточкой! :Rose:

Спасибо, Наташ :Rose:

Уже сама похихикала,тк поняла ,что срочно надо добежать до более мне подходящего нУмера 666 :spruce_up:

и ...замереть тамАААА :girl_devil:

ezther писал(а): Уже сама похихикала,тк поняла ,что срочно надо добежать до более мне подходящего нУмера 666 и ...замереть тамАААА

Не выйдет, друг мой! :acute:

ну почему ЖЖЖЖ - дойду и ...открою Хотельню -2 :ok:

Самой уже тяжело инфу искать в этой :blush2:

ВАУ... секнс за идею :drinks:

Так и ЗЗЗделаю :whistle2:

ezther писал(а):ну почему ЖЖЖЖ - дойду и ...открою Хотельню -2
Самой уже тяжело инфу искать в этой
ВАУ... секнс за идею Так и ЗЗЗделаю

Боюсь, народ ФФсе равно натопчет и в старом дневнике! :mosking:

Nатали писал(а):
ezther писал(а):ну почему ЖЖЖЖ - дойду и ...открою Хотельню -2
Самой уже тяжело инфу искать в этой
ВАУ... секнс за идею Так и ЗЗЗделаю

Боюсь, народ ФФсе равно натопчет и в старом дневнике!

Надия, обязательно натопчем! столько информации нужной, спасибо, читаю, киваю, что то в голову, что то в закладки, а что то - в "вумные мысли" копирую, кого то к тебе отправляю :yes2:

ezther писал(а):
pepsık писал(а): Моя цель: скинуть 10 килошек и постараться больше не набирать

Зайду, почитаю-подумаю и ...у тебя выскажусь , ок ? Есть желание МЕНЯТЬСЯ- уже ОТЛИЧНО, а тип питания и движения всегда можно подкорректировать под имеющиеся УСЛОВИЯ.

Вот спасибки, вот спасибки!!!! :Bravo: