Обаце Унца Унца

Magic_foxi

alika88 писал(а):

Nатали писал(а):

alika88 писал(а):

отчет за сегодня:
2 отварных яйца кусок курицы отварной из супа
яйцо с икрой(бутерброд)
2 йогурта 0.3%
курица печенная в духовке
творог 1.8% грамм 60 разбавленый йогуртом 1% немного посолила(на вкус почти как сыр)вкусно...сытно

Вот сегодня полноценный рацион! :ok:

Но (я как та баба-яга, которая против :girl_witch:

): яиц опять много и в икре наверняка масло есть, посмотри состав. :pardon:

икра своя....мама готовила... :good:

а рецептик можно?? :smile3:

пожалуйста :smile3:

alika88

икра омулевая...не овощная...мы поняли другдруга правельно?

alika88

если что: на литровую банку мама добавляет 2 столовые ложки соли...и чеснок или лук и через часов 18-20 а кому и сутки готово...офигенно вкусно...можно ложками хавать

alika88

сегодня мой вес 82.2(-600грамм) :Yahoo!:

Magic_foxi

alika88 писал(а):

икра омулевая...не овощная...мы поняли другдруга правельно?

оо блин

теперь всё ясно,ато я так..немножко тормоз :mosking:

alika88 писал(а):

сегодня мой вес 82.2(-600грамм) :Yahoo!:

Nатали

alika88 писал(а):

икра омулевая...

М-м!-м!!!! Мечта!!! :tender:

alika88 писал(а):

сегодня мой вес 82.2(-600грамм) :Yahoo!:

Поздравляю!!! :Rose:

Замечательный результат!

alika88

Nатали писал(а):

alika88 писал(а):

икра омулевая...

М-м!-м!!!! Мечта!!! :tender:

alika88 писал(а):

сегодня мой вес 82.2(-600грамм) :Yahoo!:

Поздравляю!!! :Rose:

Замечательный результат!

Спасибо...я утром сама себя бужу мыслью...пора на весы...
такую мечту можно легко осуществить.....вот придут мне отруби...постряпаю хлеба...и наверну его с икрой и чесночком...а как закончу атаку....намолю себе ведро горлодера...и буду с мясом кушать...

alika88

отчет за вчера:
йогурт 0,1%
печень тушенная в йгурте
яйцо
йогурт 0,3%

alika88

отчет за сегодня:
вес 82.1(-100 грамм)
ОТ 89(-1см)
йогурт 03%
творожная запиканка....сьела кусочек остальное в мусорку...так испортить запиканку могу толькоя

амлет из желтка на капле масла
кефир обезжиренный
курича печенная в духовке натертая чесноком

alika88

Я так рада...нашла обезжиренный творог там же кефир...в магазине который я терпеть не могу...как говорят от неновисти к любви один шаг :laugh3:

...готова терпеть часовое обслуживание и 10ти метровую очередь

Еще судьба в лице мужа устроила мне испытание.Муж накупил всякой вкуснятины...и хлебушек ароматный и колбасу(мою любимую)и шоколад именно тот который я люблю(мне предназначался)арбуз и о чудо печенюхи с варенкой. так хочется...но начинать с начала из-за минутной слабости совсем не хочется...и я присуждаю себе звание ГЕРОЯ и награждаю себя серьками из ракушек.АВЭ мне.
Довязываю шапку для пипетки.Если выйдет что нибудь выложу фото

Обаце Унца Унца

Кто сейчас на форуме