Я снова научусь летать!

[Grace]

Потрясно выглядите

Ещё одно подтверждение, что диета, да не диета, а система питания Дюкана работает даже если вес и так небольшой

Neba-more, привет! Спасибо, что заглянули ...ко мне можно на "ты", даже нужно Абсолютно согласна, что система Дюкана работает. Могу сказать больше, это единственная диета, которая помогла мне скинуть больше 3 кг.

[Grace]

Вот пришла покаяться, сегодня я грешна я бессовестно слопала пол котлеты из жирненького фарша, жаренной на масле, а ещё 2 большущие ложки пюре картофельного с молочком и маслицем Мне так стыдно! Что-то мне весы завтра покажут?

[Grace]

А ещё я сегодня, наконец-то, стряпала хлебушек Вкуснота! Отрубей овсяных у нас как не было, так и нет, в интернет магазинах всё распродано... зато привезли "Нордик" Это, конечно, не чистые отруби, но всё же лучше, чем ничего. Завтра попробую что-нибудь сладенькое испечь Девочки, подскажите, могу я вместо сухого молока использовать протеиновый коктейль от "Орифлейм" (завалялась коробочка)? А то сухого молока (как и "мокрого") с низкой жирностью у нас тоже нет

[Nатали]

Вот пришла покаяться, сегодня я грешна я бессовестно слопала пол котлеты из жирненького фарша, жаренной на масле, а ещё 2 большущие ложки пюре картофельного с молочком и маслицем Мне так стыдно! Что-то мне весы завтра покажут?

Фу, как не культурно!...

[Mercy]

Вот пришла покаяться, сегодня я грешна я бессовестно слопала пол котлеты из жирненького фарша, жаренной на масле, а ещё 2 большущие ложки пюре картофельного с молочком и маслицем Мне так стыдно! Что-то мне весы завтра покажут?

Разве так можно?! Ты меня разочаровываешь Чтобы такого больше не было, договорились?

[sЕлена]

Мне очень нравится твой "полрезультата" талия мммм. Я и по себе замечаю как на этой системе фигура вычерчивается...что ли....У меня талия как раз проблемное место, в первую очередь расплывается и я как кабачок становлюсь, на тонких ножках
А насчет котлетки с пюрешкой сильно не расстраивайся, не нагнетай...Ну съела и съела...посиди на хорошем белковом дне без поблажек...И главное что-бы это отступление осталось "случаем" и не превратилось в "систему".
А ты Нордик просеяла или прямо с хлопьями используешь?

[Nатали]

У меня талия как раз проблемное место, в первую очередь расплывается
А ты Нордик просеяла или прямо с хлопьями используешь?

И у меня, и у меня...
Нордик надо сеять, хлопья-то нельзя!

[Grace]

Вот пришла покаяться, сегодня я грешна я бессовестно слопала пол котлеты из жирненького фарша, жаренной на масле, а ещё 2 большущие ложки пюре картофельного с молочком и маслицем Мне так стыдно! Что-то мне весы завтра покажут?

Разве так можно?! Ты меня разочаровываешь Чтобы такого больше не было, договорились?

Виновата ...уже исправляюсь

[Grace]

Мне очень нравится твой "полрезультата" талия мммм. Я и по себе замечаю как на этой системе фигура вычерчивается...что ли....У меня талия как раз проблемное место, в первую очередь расплывается и я как кабачок становлюсь, на тонких ножках
А насчет котлетки с пюрешкой сильно не расстраивайся, не нагнетай...Ну съела и съела...посиди на хорошем белковом дне без поблажек...И главное что-бы это отступление осталось "случаем" и не превратилось в "систему".
А ты Нордик просеяла или прямо с хлопьями используешь?

Спасибо, sЕлена! А у меня чуть чего толстеет ВСЁ, кроме кистей рук особенно ужасно, что начинает жирок свешиваться из подмышек на бюстгальтер
"Нордик" я просеивала, а потом в кофемолке смолола, почти мука получилась.

[Grace]

Нордик надо сеять, хлопья-то нельзя!

Наташа, "Нордик" я просеяла, получилась 0,5 л баночка, но там всё равно хлопья попадаются Сита с крупными ячейками у меня нет, вот и просеивала сначала через дуршлаг, а потом через обычное сито для муки... Лучше уж такие отруби, чем совсем никаких.