закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 304 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею со вкусом!
СообщениеДобавлено: 17 дек 2011, 18:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2011, 16:43
Сообщений: 324

Не в сети
Mercy, мне очень приятно! Интересно ты меня назвала. так меня звала в юности одна моя знакомая. Ты не Ирина, случайно? ;))

_________________
Изображение
Стройнею со вкусом


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Стройнею со вкусом!
СообщениеДобавлено: 17 дек 2011, 18:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2011, 16:43
Сообщений: 324

Не в сети
Ура! у меня после долго стояния ушло сначало 100 г, а затем еще 700 сегодня. Итак, за 19 дней ушло ровно 3 кг.
И мне это очень нравится!! :party: :party: :party:

_________________
Изображение
Стройнею со вкусом


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею со вкусом!
СообщениеДобавлено: 17 дек 2011, 18:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2011, 16:43
Сообщений: 324

Не в сети
Ну и новые рецептики.
Тыквенный крем-суп с куриной ветчиной
Изображение
«Тыквенный суп-пюре» на Яндекс.Фотках

Для супа я взяла примерно 300 г тыквы, столько же корня сельдерея, 100 г брокколи, 1 луковицу. Для яркости добавила 1 ч. л. куркумы (можно заменить шафраном).
Сварила до готовности, протерла в блендере, а потом добавила 100 г постной куриной ветчины и 1 сваренное вкрутую яйцо.
При подаче посыпала зеленью. И вкусно, и глазу приятно. :))

_________________
Изображение
Стройнею со вкусом


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею со вкусом!
СообщениеДобавлено: 17 дек 2011, 20:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 09:33
Сообщений: 1013
Откуда: М/О, город Лосино-Петровский

Не в сети
MANYoka писал(а):
Mercy, мне очень приятно! Интересно ты меня назвала. так меня звала в юности одна моя знакомая. Ты не Ирина, случайно? ;))

Светик, не хочу тебя огорчать, но я специально не Ирина :mosking: Алёнка я, будем знакомы :drinks:
MANYoka писал(а):
Ура! у меня после долго стояния ушло сначало 100 г, а затем еще 700 сегодня. Итак, за 19 дней ушло ровно 3 кг.
И мне это очень нравится!! :party: :party: :party:

Поздравляю с отличным результатом, так держать! :friends:

_________________
Изображение
Мини-цели:
110 кг- цель достигнута
100 кг- кухонные весы
90 кг-набор для чайной церемонии
82 кг -обновление гардероба (и замена платиного шкафа:))

Мои похуделки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею со вкусом!
СообщениеДобавлено: 17 дек 2011, 20:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2011, 16:43
Сообщений: 324

Не в сети
Mercy писал(а):
Светик, не хочу тебя огорчать, но я специально не Ирина :mosking: Алёнка я, будем знакомы :drinks:
Поздравляю с отличным результатом, так держать! :friends:


Спасибо!! А Алена - мое любимое имя! :Rose: :kiss3:

_________________
Изображение
Стройнею со вкусом


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею со вкусом!
СообщениеДобавлено: 17 дек 2011, 20:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 09:33
Сообщений: 1013
Откуда: М/О, город Лосино-Петровский

Не в сети
MANYoka писал(а):
Спасибо!! А Алена - мое любимое имя! :Rose: :kiss3:

Ну это судьба!!! :laugh3:

_________________
Изображение
Мини-цели:
110 кг- цель достигнута
100 кг- кухонные весы
90 кг-набор для чайной церемонии
82 кг -обновление гардероба (и замена платиного шкафа:))

Мои похуделки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею со вкусом!
СообщениеДобавлено: 17 дек 2011, 22:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2011, 16:43
Сообщений: 324

Не в сети
:smile3:

Шампиньоны с курицей

Изображение

У вымытых шампиньонов выкручиваем ножки, режем их кубиками, добавляем пол-луковицы, порезанной кубиками, и пару ломтиков отварной курицы. Всю начинку соединяем, солим и добавляем пару чайных ложек йогурта.
Запекаем в микроволновке на полной мощности 10 минут.
Украшаем помидорами и зеленью.

_________________
Изображение
Стройнею со вкусом


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею со вкусом!
СообщениеДобавлено: 17 дек 2011, 23:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2011, 16:43
Сообщений: 324

Не в сети
салат с сельдереем
Изображение
Салатик очень простой, но радостный для глаз: сладкий перец, стебли сельдерея и лук.
Заправка - бальзамический уксус.

_________________
Изображение
Стройнею со вкусом


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею со вкусом!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2011, 02:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Эх,хорошо, что капустного салата наелась ,до того, как к Свете на олл-инлюзивный фуршет удалось заглянуть :mosking:,а то ...понеслась бы что-то пожУвать вне нормы вечера,на такие яства-то глядючи.... Как всегда - все фффффкусно и изящнейше подано !
Шампиньоны уже делал,но с только с творогомс чесноком и он после СВЧпечки стал жев.резинкой... Надеюсь,что с йогуртом точно получится !
Светочка, а вопрсо имею не про диету, а ...глаза - как удается сохранять зрение при такой долгой работе с РС. Я понимаю,что очки носишь, но может еще какие-то премудрости есть ?
Спасибочки за вкуснючий дневничок и добрейшие отклики ! :Rose:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнею со вкусом!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2011, 10:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2011, 16:43
Сообщений: 324

Не в сети
ezther писал(а):
Эх,хорошо, что капустного салата наелась ,до того, как к Свете на олл-инлюзивный фуршет удалось заглянуть :mosking:,а то ...понеслась бы что-то пожУвать вне нормы вечера,на такие яства-то глядючи.... Как всегда - все фффффкусно и изящнейше подано !
Шампиньоны уже делал,но с только с творогомс чесноком и он после СВЧпечки стал жев.резинкой... Надеюсь,что с йогуртом точно получится !
Светочка, а вопрсо имею не про диету, а ...глаза - как удается сохранять зрение при такой долгой работе с РС. Я понимаю,что очки носишь, но может еще какие-то премудрости есть ?
Спасибочки за вкуснючий дневничок и добрейшие отклики ! :Rose:


Ой, Ezther, засмущала ты меня. :)) Спасибо тебе!!
Кстати, у меня на случай ночного голода всегда баночка корнишонов в холодильнике припасена и крабовые палочки, ну и яйца. конечно. Очень спасают. :))
да, творог у меня тоже не идет. Многие используют сыр "Филадельфия" маложирный, но у нас такого нету, увы.

Про глаза - близорукость большая есть. Пробовала всякие пальминги, упражнения - ничего не помогает. Но у меня одной из первых у нас появился ЖКМ монитор, на айпаде сейчас часто- там еще лучше видно.
Правда, зрение у меня такое не от компьютера, а вообще от книг и редактирования. Это очень долго было моей работой. А сейчас маркетинг и копирайтинг дают время генерировать идеи закрыв глаза. :))

Вот скоро выйдет наш новый продукт в App Store - обязательно расскажу о нем.

_________________
Изображение
Стройнею со вкусом


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 304 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron